Món khai vị

Đậu phộng rang

Thời gian nấu: 70
Phần: 8

Những quả đậu phộng nướng lò này là công thức của bố tôi và nó không thể dễ dàng hơn. Chỉ cần nhớ: Tắt lò và không lấy chúng ra hoặc thậm chí mở cửa trong một giờ.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 10 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
1 pound đậu phộng

Thành phần

  • Đậu phộng thô 1 pound, trong vỏ

Hướng

  1. Làm nóng lò nướng đến 500 độ F (260 độ C).

  2. Sắp xếp đậu phộng trong một lớp duy nhất trên một tấm cookie, và đặt vào lò nướng nóng trước.

  3. Tắt lò. Để đậu phộng trong lò trong 1 giờ mà không mở cửa. Thưởng thức khi còn nóng hoặc ở nhiệt độ phòng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

322 Calo
28g Mập
9g Carbs
15g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 322
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 28g 36%
Chất béo bão hòa 4g 20%
Natri 10mg 0%
Tổng số carbohydrate 9g 3%
Chế độ ăn kiêng 5g 17%
Tổng số đường 2g
Protein 15g
Canxi 52mg 4%
3mg sắt 14%
Kali 400mg 9%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Cách làm que phô mai

Những que phô mai xoắn này rất dễ dàng và nhảm nhí. Công thức siêu đơn giản này sử dụng bánh phồng đông lạnh để không có bột để làm. Họ rất tuyệt để giải trí. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn...

Trứng quỷ hoàn hảo

Những quả trứng được làm bằng nước sốt Worrouershire và cải ngựa xuất hiện trên bàn vào mỗi kỳ nghỉ và các cuộc tụ tập khác khi tôi lớn lên. Các con tôi sẽ đứng trước tủ lạnh và ăn hết lần này đến...

Nacho nhúng III

Gia đình tôi yêu thích món ngon, nhúng ngon miệng này! Ăn kèm với bánh tortilla. Chip ngô trắng nếm thử tốt nhất! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 64...

Caviar Kalamata

Trải hỗn hợp nhanh, dễ dàng, phô mai và hạt này trên các lát bánh mì Pháp ấm áp. Sự kết hợp của hương vị riêng biệt là tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: số 8...

Boston nướng đậu nhúng

Bacon + đậu + Bia = Boston's TỐT NHẤT. Khuấy với Brown Sugar, Ketchup và McCormick Tex-Mex Chasi Mixing cho một bản nhúng xứng đáng với bất kỳ ngày trò chơi nào. Top với phô mai cheddar, kem...