Salsa vườn này là một cách mới, dễ dàng để sử dụng hết cà chua trong vườn của bạn. Trộn và kết hợp các giống cà chua khác nhau cho salsa này. Nó sẽ giữ tốt trong vài ngày trong tủ lạnh.
Thành phần
hành tây ngọt ngào, băm nhỏ
ớt chuông xanh, xắt nhỏ
Cúp rau mùi tươi
5 lát ớt jalapeo ngâm, hoặc nếm thử
6 cà chua tươi, quý
2 muỗng cà phê dầu ô liu
2 muỗng cà phê rượu vang đỏ
Vôi, nước ép
thìa muối
Hướng
Đặt hành tây, ớt chuông, rau mùi và ớt jalapeo vào một bộ xử lý thực phẩm. Xung cho đến khi cắt nhỏ. Thêm cà chua; Xung một vài lần cho đến khi cà chua được cắt nhỏ. Chuyển vào một cái bát với một nắp bó sát.
Đánh dầu ô liu với nhau, giấm rượu vang đỏ, nước cốt chanh và muối trong một bát nhỏ cho đến khi mặc quần áo được kết hợp tốt.
Đổ mặc quần áo lên hỗn hợp cà chua; khuấy đều. Che và làm lạnh trong ít nhất 1 giờ trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 30 | Calo |
| 1g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 30 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 2% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 68mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 18mg | 90% |
| Canxi 13mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 243mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một biến thể tuyệt vời trên những quả trứng quỷ, tôi nghĩ là một sự bổ sung tuyệt vời cho Chủ nhật bóng đá - và chồng tôi đồng ý! Phục vụ với bánh quy. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn...
Tôi đã làm việc trêu ghẹo Grill tuyệt vời này cho một khoa học! Bạn sẽ thích! Hoàn hảo với một ly bia! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...
Những loại nấm ăn cua ngon này được tẩm ướp với húng tây, oregano và mặn. Chọn nấm có kích thước tốt cho món khai vị này, khoảng 2 inch. Chỉ cần lau sạch chúng bằng một chiếc khăn ẩm. Thời gian chuẩn...
Hàu Rockefeller là một món khai vị hải sản phong phú. Công thức này bổ sung ba loại phô mai vào nước sốt kem cho một phiên bản thậm chí còn suy đồi hơn của cổ điển. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ...
Tôi đã nghĩ ra điều này khi tôi muốn một cái gì đó để ăn nhẹ trên đó là rối, nhảm nhí và có tôm trong đó. Phục vụ nó trên bánh mì nướng bánh mì - dễ dàng và ngon miệng !! Thời gian chuẩn bị: 10 phút...