Bạn có thể cảm thấy như làm lasagna trong nồi áp suất là điên rồ. Bạn không cần một lò nướng cho những cạnh giòn? Để chắc chắn rằng thịt được nấu qua? Làm thế nào bất cứ ai có thể làm lasagna mà không nướng nó? Vâng, tin tưởng chúng tôi - cái này rất đáng để làm. Nếu bạn có một chiếc chảo lò xo 6 hoặc 7 inch và bạn đã giữ bộ ba đi kèm với nồi tức thì của bạn, bạn có thể làm một chiếc bánh lasagna nhiều lớp ngon trong 30 phút. Và nếu bạn muốn làm cho nó phía trước, bạn có thể chuẩn bị lasagna, đặt nó vào tủ đông, sau đó đặt nó ngay vào nồi ngay lập tức cho một bữa tối dễ dàng.
Thành phần
2 muỗng cà phê dầu ô liu
1 pound thịt bò xay
1 muỗng cà phê muối
1 (6 ounce) Gói mì lasagna không có sườn, được chia thành các mảnh lớn
1 chén nước sốt marinara hoặc nếm thử
2 cốc rau bina tươi
1 (8 ounce) Gói phô mai mozzarella vụn
1 (8 ounce) Gói phô mai dê mềm
Hướng
Bật một người nấu nhiều (chẳng hạn như Instant Pot) và chức năng Chọn Saute. Làm nóng dầu ô liu; Thêm thịt bò xay và muối. Nấu, phá vỡ nó thành các cụm bằng thìa, cho đến khi hoàn toàn nâu, khoảng 6 phút. Chuyển thịt bò vào một cái bát. Rửa nồi và đưa nó trở lại máy.
Đổ 1 1/2 chén nước vào nồi. Đặt Trivet kim loại bên trong.
Sắp xếp các mảnh lasagna trên đáy của chảo lò xo 6 inch. Múc 1/3 nước sốt cà chua trên đầu; Thêm 1/3 thịt bò nấu chín và 1/3 rau bina tươi. Dollop 1/2 Phô mai Mozzarella trên đầu. Lặp lại các lớp sử dụng 1/2 phô mai dê. Lặp lại một lần nữa, kết thúc với mozzarella còn lại và phô mai dê trên đầu.
Lều trên cùng của lasagna lỏng lẻo với giấy nhôm. Hạ nó nhẹ nhàng lên Trivet. Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 20 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng. Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất, 10 đến 40 phút. Mở khóa và tháo nắp.
Đặt giá lò khoảng 6 inch từ nguồn nhiệt và làm nóng trước gà thịt của lò nướng.
-
Chuyển Springform Pan cẩn thận vào một tấm nướng. BROIL cho đến khi phô mai trên đỉnh có màu nâu nhẹ và sủi bọt, khoảng 5 phút.
Shauna James Aotta
Mẹo công thức
Bạn có thể sử dụng mì lasagna thông thường thay vì loại không có lơ nếu muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 756 | Calo |
| 41g | Mập |
| 46g | Carbs |
| 51g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 756 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 41g | 52% |
| Chất béo bão hòa 21g | 103% |
| Cholesterol 135mg | 45% |
| Natri 1600mg | 70% |
| Tổng số carbohydrate 46g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 4G | 15% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 51g | |
| Vitamin C 6mg | 31% |
| Canxi 570mg | 44% |
| Sắt 5mg | 30% |
| Kali 750mg | 16% |
Bạn cũng có thể thích
Con gà nướng một chảo này với bí đao butternut làm cho một ý tưởng bữa tối mùa thu nhanh chóng và dễ dàng. Bạn chỉ cần ném mọi thứ lại với nhau và nướng! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35...
Salad ngon này với mì kiều mạch Nhật Bản vừa nhanh chóng và tốt cho sức khỏe; Tuyệt vời cho bữa trưa hoặc bữa tối. Hầu hết các siêu thị lớn hơn có mì soba kiều mạch trong phần thực phẩm châu Á. Thời...
Bắp cải nướng với một twist thịt xông khói bây giờ là mặt mùa hè yêu thích của chúng tôi. Tôi thích sử dụng thịt xông khói tiêu, vì vậy tôi không tiêu bắp cải của mình; tùy bạn đấy. Thời gian chuẩn...
Bánh mì tuyệt vời cho súp, món hầm, vv Sử dụng bia tối để có được hương vị tốt hơn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: Ổ bánh 1 - 9x5...
Trứng Deviled mang hương vị cay quyết định với việc bổ sung Harissa Paste. Hãy thoải mái trang trí chúng thành những quả bí ngô, nhãn cầu hoặc khuôn mặt ma quái cho Halloween! Thời gian chuẩn bị: 15...