Món khai vị

Instant Pot Popcorn

Thời gian nấu: 15
Phần: 4

Làm bỏng ngô trong nồi tức thì của bạn với công thức dễ dàng này. Tôi yêu bỏng ngô nấu trong dầu nhưng không yêu mớ hỗn độn mà nó tạo ra trên bếp của tôi, vì vậy tôi quyết định thử nó trong nồi ngay lập tức. Dầu dừa không chỉ cho nó hương vị rạp chiếu phim mà còn không có dầu mỡ nào!

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
15 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • 2 muỗng canh dầu dừa

  • Cup bỏng ngô chưa được trang bị

  • Muối để nếm thử

Hướng

  1. Bật một nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như Pot Instant) và chọn chức năng xào. Khi màn hình cho biết nồi nóng, thêm dầu dừa và để nó tan chảy.

  2. Thêm bỏng ngô và khuấy bằng thìa cao su cho đến khi hạt được phủ. Đợi 30 giây và khuấy lại; Kernels nên tạo ra một âm thanh nóng hổi vào thời điểm này. Che nồi với nắp thủy tinh và nấu trong 5 phút. Hủy chế độ xào và để ngồi cho đến khi hạt nhân đã hoàn toàn ngừng xuất hiện, khoảng 1 phút.

  3. Chuyển bỏng ngô vào một bát lớn và rắc muối.

Nấu ăn ghi chú

Lên kế hoạch trên nhiều hạt nhân không được đặt hơn so với bạn sẽ nấu trên bếp vì bạn không thể lắc nồi ngay trên nguồn nhiệt giống như bạn sẽ là một cái nồi trên bếp lò. Mặc dù có nhiều chất thải hơn, bỏng ngô là rẻ, và không có sự bắn súng dầu là giá trị đối với tôi.

Tôi liệt kê muối là một gia vị chung, nhưng hãy thử nghiệm các hương vị như phô mai bột, bột trang trại, gia vị nóng đỏ của Frank, v.v.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

151 Calo
8g Mập
19g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 151
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 8g 10%
Chất béo bão hòa 6g 30%
Natri 40mg 2%
Tổng số carbohydrate 19g 7%
Chế độ ăn kiêng 4G 13%
Tổng số đường 0g
Protein 3G
Canxi 3mg 0%
Sắt 1mg 3%
Kali 73mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Salsa cà chua tươi cay

Cà chua tươi được gọt vỏ, nghiền nát, và sau đó đun sôi với cà chua xắt nhỏ, hành tây, gia vị, jalapeeo và rau mùi cho một salsa nếm tuyệt vời. Điều chỉnh số lượng jalapeO tùy thuộc vào mức độ cay...

Chip nhúng

Một loại kem phô mai ngon cho khoai tây chiên. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm 1 muỗng canh Mayonnaise 1 muỗng sữa 1...

Salsa cà chua xanh nướng

Chị tôi đã truyền cảm hứng cho tôi để làm một salsa màu xanh lá cây tương tự như cách bạn sẽ làm một bằng cách rang cà chua, nhưng thay vào đó sử dụng tất cả cà chua xanh. Đây là một salsa ngon và...

Cua với pho mát Stilton

Đây là một cách rất khác biệt nhưng tuyệt vời để phục vụ cua. Mọi người tôi đã từng phục vụ nó đều ngạc nhiên. Sống ở Tây Bắc, chúng tôi yêu cua của chúng tôi. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng phô mai...

Rye Whiskey Brie

Sự pha trộn của Brie nướng với đường nâu, hồ đào và rượu whisky lúa mạch đen là quá tốt cho lời nói. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại rượu whisky nào khác, chẳng hạn như bourbon. Phục vụ với bánh quy. ...