Đây là một chiếc bánh mì tròn cổ điển (Schmear) với phô mai kem, quế, raison và quả óc chó. Phục vụ trên bánh mì tròn mới nướng!
Thành phần
8 ounces kem phô mai, mềm
3 muỗng canh đường nâu nhạt
Teaspoon Ground Cinnamon
Cup nho khô
quả óc chó băm nhỏ, nướng
Hướng
Đánh kem phô mai, đường nâu và quế với máy trộn điện trên cao cho đến khi mịn. Khuấy trong nho khô và cắt quả óc chó nướng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 200 | Calo |
| 16g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 200 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 21% |
| Chất béo bão hòa 9g | 43% |
| Cholesterol 42mg | 14% |
| Natri 113mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 39mg | 3% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 118mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một sự thay thế tuyệt vời cho các loại đậu và bánh tortilla tươi thông thường. Phục vụ nhúng này với khoai tây chiên hoặc bánh quy lúa mì chay. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút...
Vợ tôi và tôi đã có cái này tại một nơi tapas ở Victoria, BC. Wow, chúng tôi đã yêu nó! Đây là nỗ lực của chúng tôi để tái tạo nó. Nếu sử dụng vỉ nướng gas, hãy sử dụng một số chip gỗ để thêm hương...
Xúc xích Ý, pepperoni, ớt chuối, mozzarella và nước sốt pizza làm cho nachos tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn...
Món ăn nhẹ đóng gói protein này là tuyệt vời cho việc ăn uống lành mạnh khi đang di chuyển. Cayenne Pepper mang đến cho những chiếc hạnh nhân ca cao này một cú đá tăng cường trao đổi chất. Lưu trữ...
Một món súp măng tây kem có điểm nhấn bằng sữa chua, chanh và phô mai parmesan. Mọi người đều thích nó! Bạn có thể thay thế các sản phẩm đậu nành để làm cho công thức này thuần chay. Thời gian chuẩn...