Đây là món ăn thoải mái rất yêu thích của gia đình chúng tôi.
Thành phần
2 (10,75 ounce) lon kem súp gà ngưng tụ
3 cốc nước
1 cốc cần tây xắt nhỏ
2 hành tây, quý
1 muỗng cà phê muối
Teaspoon gia cầm gia cầm
muỗng cà phê hạt tiêu đen
4 nửa ức gà không xương, không xương
5 cà rốt, thái lát
1 (10 ounce) gói đậu xanh đông lạnh
4 khoai tây, quý
3 cốc hỗn hợp nướng
1 cốc sữa
Hướng
Trong nồi lớn, nặng, kết hợp súp, nước, gà, cần tây, hành tây, muối, gia cầm gia cầm và hạt tiêu. Đậy nắp và nấu trên lửa nhỏ khoảng 1 tiếng rưỡi.
Thêm khoai tây và cà rốt; Che và nấu thêm 30 phút nữa.
Lấy thịt gà ra khỏi nồi, xé nó, và trở lại nồi. Thêm đậu Hà Lan và nấu chỉ lâu hơn 5 phút.
Thêm bánh bao. Để làm bánh bao: Trộn hỗn hợp nướng và sữa cho đến khi một loại bột mềm hình thành. Thả xuống muỗng canh vào món hầm sôi. Đun nhỏ lửa được bao phủ trong 10 phút, sau đó khám phá và đun thêm 10 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 595 | Calo |
| 9g | Mập |
| 94g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 595 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 58mg | 19% |
| Natri 2402mg | 104% |
| Tổng số carbohydrate 94g | 34% |
| Chế độ ăn kiêng 8g | 28% |
| Tổng số đường 14g | |
| Protein 34g | |
| Vitamin C 45mg | 223% |
| Canxi 162mg | 12% |
| Sắt 6mg | 33% |
| Kali 1376mg | 29% |
Bạn cũng có thể thích
Tuyệt vời, phải thử thực phẩm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (15 ounce) có thể đậu đen, thoát nước 1 (14,5...
Nếu bạn đang muốn đưa những đứa trẻ lông thú của mình ra khỏi kibble mua tại cửa hàng, đây là một lựa chọn cho thức ăn cho chó tự làm nơi bạn kiểm soát các thành phần. Thay đổi nó khi bạn muốn đáp...
Một món súp có thể ăn như một bữa ăn. Phục vụ đứng đầu với phô mai cheddar, hành lá và thịt xông khói nấu chín. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 10...
Hãy xem xét món súp Parsnip urried này như một khóa học khởi đầu tại bữa tiệc tối tiếp theo của bạn. Bột cà ri chỉ thêm một lượng gia vị phù hợp, kết hợp đẹp mắt với các loại rau mùi ngọt. Ăn với...
Tôi đã nhận được công thức này từ mẹ của một người bạn trai cũ. Nó đơn giản và ngon miệng và làm một món ăn tuyệt vời cho công ty. Phục vụ trên gạo hoặc mì ống. Tôi thích sử dụng rau bina fettuccine...