Thịt gà Jalapeo này rất dễ dàng! Mọi người luôn ngạc nhiên khi tôi cho họ công thức. Bạn có thể làm cho nó cay hoặc nhẹ như bạn muốn.
Thành phần
1 (10 ounce) có thể chunk gà trắng trong nước, thoát nước hoàn toàn
1 nhúm muối dày dạn
2 (8 ounce) gói phô mai kem, mềm
1 (10,5 ounce) có thể cô đặc súp gà
3 muỗng canh jalapeno xắt nhỏ
Hướng
Kết hợp thịt gà và muối dày dạn trong một cái chảo lớn trên lửa vừa thấp; Làm nóng qua.
Kết hợp kem phô mai và súp ngưng tụ trong một bát an toàn vi sóng; Đậy nắp và làm nóng trong 1 phút trong lò vi sóng. Thêm hỗn hợp gà và tiếp tục nóng trong khoảng thời gian 1 phút cho đến khi bọt lỏng. Khuấy trong Jalapeos và phục vụ ngay lập tức.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 154 | Calo |
| 13g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
| Calo 154 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 17% |
| Chất béo bão hòa 7g | 37% |
| Cholesterol 46mg | 15% |
| Natri 331mg | 14% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 74mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là phiên bản lấy cảm hứng từ Hy Lạp của Dip 7 lớp Mexico và nó là người ăn chay! Phục vụ với chip PITA. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn...
Tôi luôn tìm cách sử dụng củ cải khi tôi trồng rất nhiều trong vườn. Điều này dễ dàng lây lan với phô mai kem, củ cải và thì là có vị tuyệt vời trên bất kỳ loại bánh mì nào hoặc bạn có thể phục vụ nó...
Đây là một món khai vị gợi nhớ đến những người bán hàng nóng Street City của thành phố New York. Một chiếc bánh cracker Ritz sắc nét, cổ điển với một lát chó nóng nấu chín phủ trên hành tây kiểu xe...
Salsa không có muối này rất ngon hoặc có thể được sử dụng trong bất kỳ công thức nào cần salsa hoặc nước sốt picante. Nó sẽ giữ, được bảo hiểm, trong tủ lạnh lên đến một tuần. Thời gian chuẩn bị: 20...
Những quả bóng xúc xích ngon với phô mai kem rất mềm và ngon. Chúng là một chế độ chờ giải trí đối với tôi - tôi sẽ không bao giờ quay lại để biến họ thành cách truyền thống! Thời gian chuẩn bị: 15...