Công thức Jamaica đích thực này thực sự dễ dàng thực hiện. Nó sử dụng các loại chuối chín (là họ hàng của chuối) làm chất làm đầy. Tôi thích làm lạnh chúng trong tủ lạnh cho đến khi chúng lạnh và phục vụ chúng với một muỗng kem vani. Thưởng thức!
Thành phần
Bánh ngọt:
2 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê muối
Cup bơ lạnh, cắt thành miếng 1/2 inch
3 muỗng canh rút ngắn, ướp lạnh và thái hạt lựu
1 quả trứng, đánh bại
1 muỗng canh nước lạnh
Đổ đầy:
3 chuối rất chín (đen)
cốc đường trắng
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu
2 giọt màu thực phẩm đỏ (tùy chọn)
1 lòng trắng trứng, đánh bại
đường trắng để trang trí
Hướng
Chuẩn bị bánh ngọt bằng cách kết hợp bột và muối trong một cái bát. Chà trong bơ và rút ngắn cho đến khi kết hợp, và hỗn hợp có vẻ ngoài cát. Kết hợp trứng và nước, và khuấy vào hỗn hợp bột cho đến khi một loại bột hình thành, sau đó nhào trong một vài lượt để mang bột lại với nhau. Bọc đều, và thư giãn trong 3 giờ trong tủ lạnh.
Trong khi bột lạnh, vỏ chuối và cắt thành ba phần. Đặt vào một cái chảo nhỏ với một ít nước. Đun nhỏ lửa và hơi nước cho đến khi mềm, 5 đến 10 phút tùy thuộc vào mức độ chín của cây chuối của bạn. Sau khi mềm, đổ nước ra, và nghiền chuối với đường, vani, nhục đậu khấu và màu thực phẩm đỏ. Đặt sang một bên để nguội.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Cuộn bột ra trên một bề mặt bột nhẹ đến dày 1/4 inch. Cắt thành vòng tròn bằng máy cắt cookie tròn 4 hoặc 5 inch. Muỗng một ít cây chuối đổ vào trung tâm của mỗi vòng tròn, sau đó gấp một nửa, để tạo thành một hình dạng nửa mặt trăng. Đặt bánh lên một tấm nướng, chải bằng lòng trắng trứng và rắc đường.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 đến 25 phút cho đến khi vàng nâu. Để bánh tart nguội đến nhiệt độ phòng trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 107 | Calo |
| 4g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 25 | |
| Calo 107 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 2g | 9% |
| Cholesterol 12mg | 4% |
| Natri 112mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 4mg | 20% |
| Canxi 4mg | 0% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 124mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một cookie thú vị để làm, và nó có một mô hình đẹp trên đó. Phục vụ: 24 Năng suất: 4 tá Thành phần 1 pound bơ 2.3299999237061 cốc đường trắng 2 muỗng cà phê chiết xuất vani 1 muỗng cà phê muối 9 quả...
Nhắc tôi về những ngày đầu tiên của mùa hè, chọn dâu tây với mẹ tôi và sẵn sàng cho ngày 4 tháng 7. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Chuối ấm được phủ trong nước sốt phong phú với một chút hạt nhục đậu khấu. Món tráng miệng nhanh chóng và dễ dàng này là một điều trị thú vị bất cứ lúc nào trong năm! Sẵn sàng để ăn chỉ trong 20...
Cheesecake chanh Mango Key lấy cảm hứng từ nhiệt đới này có lớp vỏ gừng và hai lớp thần thánh đứng đầu với một chiếc Coulis tươi. Tôi thích làm kem dừa bằng cách thêm chiết xuất dừa vào kem đánh bông...
Bánh sung này làm cho toàn bộ ngôi nhà của bạn có mùi thơm. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 2 giờ Phục vụ: 18 Năng suất: 1 bánh 9x13 inch...