Một bánh mì đa hạt giống mang đến một kích thước mới, hạt dẻ cho những chiếc bánh mì dày dạn này. Đây là những món ăn được phục vụ tuyệt vời trên một món salad tươi, tươi.
Thành phần
bánh mì đa dụng, hình khối
Bơ, tan chảy
2 muỗng nêm gia vị Cajun (như bản chất của Emeril), chia
2 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền, chia
1 muỗng canh bột hành tây, chia
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Dòng một tấm nướng với giấy nhôm.
Đặt khối bánh mì vào một bát lớn; Rưới bơ trên khối. Tung đến áo khoác đều. Rắc một nửa gia vị Cajun, một nửa phô mai Parmesan và một nửa bột hành tây trên các khối; Ném vào áo khoác. Trải các khối bánh mì phủ lên tấm nướng đã chuẩn bị; Rắc gia vị Cajun còn lại, phô mai parmesan và bột hành tây lên khối.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 7 phút; Khuấy và tiếp tục nướng cho đến khi giòn, khoảng 8 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 111 | Calo |
| 6g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 111 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Cholesterol 13mg | 4% |
| Natri 428mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 7% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 38mg | 3% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 79mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Chúng tôi yêu một bữa sáng mặn, và những quảng trường ăn sáng ngon miệng này lấp đầy hóa đơn. Sử dụng giăm bông và Thụy Sĩ, hoặc một combo thịt và phô mai khác, cho bữa sáng hoặc bữa sáng cuối tuần...
Một công thức bánh nướng cơ bản nhanh chóng với các thành phần kỳ nghỉ truyền thống ... điều trị tuyệt vời cho buổi sáng Giáng sinh! Phục vụ ấm với bơ và trà! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn...
Chìa khóa cho món súp ngon và kem này là kem phô mai! Ồ thật là tốt! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 3 cốc nước 2...
Đây là công thức thịt hầm gà của bà. Đó là tất cả trong gia đình! Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp gà 1 (10,75 ounce) có thể cô đặc súp cần tây 1 (10,5...
Savory, mặn, và rối, bánh ngô này là tuyệt vời cho bữa sáng, bữa trưa hoặc một bữa ăn nhẹ. Công thức là một bản mashup của Bulgaria Banitsa và Bosnia Razljevak. Phục vụ ấm áp, đứng đầu với sữa chua...