Công thức này là phiên bản copycat của nước thịt KFC.
Thành phần
3 muỗng bơ, chia
1 củ hành nhỏ, băm nhỏ
5 muỗng canh bột không có mục đích
2 cốc nước
2 muỗng cà phê thịt bò
2 muỗng cà phê gà bouillon
hạt tiêu đen mới xay để nếm thử
Hướng
-
Làm tan chảy 1 1/2 muỗng bơ trong một cái chảo trên lửa vừa. Thêm hành tây; Nấu và khuấy cho đến khi mờ, khoảng 5 phút.
Victoria Jempty
-
Thêm 1 1/2 muỗng bơ còn lại và để tan chảy. Đánh trứng trong bột để tạo thành một hỗn hợp dày độ đặc của việc phủ kem.
Victoria Jempty
-
Tiếp tục nấu ăn, đánh liên tục, cho đến khi bột đã chuyển sang vàng và bắt đầu có mùi như bánh mì nướng, khoảng 20 phút.
Victoria Jempty
-
Đánh trứng trong nước và cả hai bouillons cho đến khi không còn cục. Khuấy trong hạt tiêu và đun sôi hỗn hợp.
Victoria Jempty
-
Nấu và khuấy cho đến khi dày lên đến độ đặc, 8 đến 10 phút.
Victoria Jempty
Mẹo công thức
Đánh trứng liên tục khi làm roux, và đảm bảo bơ không bị cháy.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 81 | Calo |
| 6g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 81 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 202mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 1mg | 5% |
| Canxi 9mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 31mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đang cho bạn thấy chính xác những gì đi vào nước sốt BBQ nổi tiếng thế giới này. Chà, không chính xác, vì không có Pitmaster thực sự nào tiết lộ thành phần của họ. Nhưng dựa trên những gì Rodney...
Vết màu kem Ý này rất dày - đó là sở thích của tôi! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 1/2 cốc Thành phần 1 cốc mayonnaise hành tây nhỏ 2 muỗng canh rượu vang...
Sử dụng món salad dưa chuột ngon này trên rau xanh tươi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Thành phần 1 cốc sữa chua đơn giản dưa chuột, gọt vỏ và cắt nhỏ 1 muỗng cà...
Apple Chutney là một phần đệm tuyệt vời cho rất nhiều món ăn - sử dụng nó để tráng men thịt lợn hoặc phục vụ với một lựa chọn các loại thịt và phô mai lạnh. Nó rất ngon trên Brie nướng! Thời gian...
Pear thưởng này là một topping tuyệt vời cho những con chó nóng hoặc thậm chí là bánh tortilla. Một cách tuyệt vời để sử dụng thêm lê. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ...