Món ăn đáng yêu này xuất hiện với hương vị và mang thị hiếu của vùng nhiệt đới vào bàn ăn của bạn!
Thành phần
2 kiwis, bóc vỏ và cắt lát
cốc đường trắng
2 muỗng canh giấm rượu táo
2 muỗng nước cốt chanh
2 muỗng canh muối
2 muỗng canh bột ớt
2 muỗng canh bột ngô
1 tỏi tỏi, băm nhỏ
1 (3 pound) Chu cánh lợn kiểu đồng quê
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C).
Trộn Kiwis, đường, giấm, nước cốt chanh, muối, bột ớt, bột ngô và tỏi trong máy xay cho đến khi đặc thành nước sốt.
Đặt sườn lợn lên một tấm nướng.
Rưới nước sốt kiwi pha trộn trên xương sườn.
Che sườn lỏng một cách lỏng lẻo bằng một tấm giấy nhôm.
Nấu trong lò nướng nóng cho đến khi mềm, khoảng 1 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 495 | Calo |
| 31g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 30g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 495 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 31g | 39% |
| Chất béo bão hòa 11g | 56% |
| Cholesterol 120mg | 40% |
| Natri 2446mg | 106% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 30g | |
| Vitamin C 26mg | 132% |
| Canxi 66mg | 5% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 458mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Đưa vị giác của bạn vào một niềm vui hoang dã đến Mexico cũ với món nhúng nóng, kem này. Phô mai rau bina, salsa và monterey jack được pha trộn trong một flamenco hài hòa của các hương vị tuyệt vời...
Một phiên bản của một vài món ăn có hương vị Mexico yêu thích của tôi kết hợp và nấu trong một chảo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian...
Đây là món ăn nổi tiếng của bà tôi mà cả gia đình tôi chỉ yêu thích. Cô ấy không bao giờ viết nó cho tôi, vì vậy sau khi cô ấy qua đời, tôi đã tái tạo nó một cách hoàn hảo. Cái này dành cho bạn...
Khoai tây nghiền với cheddar và kem phô mai, kem chua, và thịt xông khói làm một món ăn ngon, ngon. Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 5 pound khoai tây ràng 10 lát Dietz Watson Gourmet...
Gà nước ướp này thêm hương vị tuyệt vời và một màu caramel tuyệt đẹp cho gà nướng ngon ngọt, ngon ngọt. Công thức dễ dàng này là phải thử! Để có kết quả tốt nhất, đừng ướp thịt gà trong hơn 4 giờ...