Nước ướp gà BBQ này là tuyệt vời. Chị tôi đã tốt bụng để chia sẻ công thức nước ướp tuyệt vời này với tôi, và bây giờ tôi sử dụng nó mọi lúc!
Thành phần
cốc đường nâu
Cup giấm balsamic
cốc nước tương
Chồi dầu ô liu
2 muỗng canh nước sốt Worrouershire
2 muỗng canh dầu mè
4 tép tỏi, băm nhỏ
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Hướng
Whisk đường nâu, giấm, nước tương, dầu ô liu, nước sốt Worrouershire, dầu mè, tỏi và hạt tiêu với nhau trong một bát lớn cho đến khi đường hòa tan.
Để sử dụng:
Pierce lên đến 4 pounds thịt gà trên khắp bằng một cái nĩa. Đặt gà vào một cái bát với ướp và ném đều vào áo khoác. Đậy nắp bọc nhựa và ướp trong tủ lạnh trong ít nhất 2 giờ hoặc qua đêm, sau đó nấu như mong muốn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 93 | Calo |
| 6g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 14 | |
| Calo 93 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 0mg | 0% |
| Natri 530mg | 23% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 18mg | 1% |
| Iron 0mg | 3% |
| Kali 86mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt zax cay, kem và thực sự ngon với gà rán, ngón tay gà và bánh sandwich. Đó là một sự thay thế tuyệt vời cho nước sốt BBQ truyền thống. Nếu bạn là người hâm mộ nước sốt zax của Zaxby, công...
Bà tôi đến từ Đức và đây là công thức mặc quần áo Coleslaw dễ dàng của mẹ cô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 1 cái ly Thành phần 1 lòng...
Công thức này là phiên bản copycat của nước thịt KFC. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 2 tách Thành phần 3 muỗng bơ, chia 1 củ hành nhỏ...
Màu sốt cà chua tự làm này rất dễ làm từ đầu trong nồi nấu chậm. Nó đến gần với những thương hiệu tên về hương vị, kết cấu và màu sắc. Tôi chưa bao giờ có một loại sốt cà chua dựa trên cà chua mà tôi...
Hành tây đỏ rất dễ làm và một topping tuyệt vời cho tacos, pizza, salad, và nhiều hơn nữa! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45...