Đây là một món ăn Lebanon, tuyệt vời để nhúng với rau hoặc trải trên bánh mì. Nó cũng có thể được sử dụng như một topping cho bất kỳ món ăn nào.
Thành phần
1 cốc sữa chua Hy Lạp
cốc dầu ô liu thêm dịch
1 muỗng canh bạc hà tươi xắt nhỏ
1 muỗng canh tươi băm nhỏ
muỗng cà phê muối kosher, hoặc nếm thử
Hướng
Trộn sữa chua Hy Lạp, dầu ô liu, bạc hà, thì là và muối kosher với nhau trong một cái bát. Đậy nắp và làm lạnh tối đa 12 giờ.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng một loại dầu ô liu rất tốt là rất quan trọng đối với hương vị.
Các loại thảo mộc có thể là bất kỳ mà bạn thích. Tôi thích sử dụng thì là và bạc hà.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 75 | Calo |
| 7g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 75 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 6mg | 2% |
| Natri 96mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 1mg | 0% |
| Kali 3mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Có thể có 'tội lỗi' trong tên, nhưng có lòng tốt trong mỗi muỗng. Dip gooey, phô trương, đầy ham này nhận được một cú đá cay từ những quả ớt xanh thái hạt lựu và hỗn hợp gia vị McCormick...
Một loại nước sốt habanero cay nhẹ hơn, nhưng có thể được làm nóng hơn bằng cách thêm nhiều habaneros. Tôi cắt ớt và tỏi trong một bộ xử lý thực phẩm mini để đảm bảo không có khối lớn trong nước sốt...
Ba thành phần đi vào món khai vị này sẽ lấp đầy nhà bếp của bạn với một mùi thơm không thể cưỡng lại thu hút bạn bè và gia đình từ tất cả các góc của ngôi nhà. Những ngày ngọt ngào và hạnh nhân hun...
Rang rau trên một ngọn lửa mở mang lại hương vị khói ngon cho poblano salsa này. Tuyệt vời với chip tortilla hoặc được phục vụ trên tacos cá. Có thể dễ dàng điều chỉnh để nhẹ hoặc cay bằng cách để...
Đây là những món khai vị giòn, đầy phô mai. Chúng có thể được chuẩn bị trước thời hạn và hâm nóng trong lò cho đến khi họ nổ trước khi phục vụ. Phục vụ với salsa. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...