Món khai vị

Labneh (sữa chua Lebanon)

Thời gian nấu: 10
Phần: 12

Đây là một món ăn Lebanon, tuyệt vời để nhúng với rau hoặc trải trên bánh mì. Nó cũng có thể được sử dụng như một topping cho bất kỳ món ăn nào.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
1 1/2 cốc

Thành phần

  • 1 cốc sữa chua Hy Lạp

  • cốc dầu ô liu thêm dịch

  • 1 muỗng canh bạc hà tươi xắt nhỏ

  • 1 muỗng canh tươi băm nhỏ

  • muỗng cà phê muối kosher, hoặc nếm thử

Hướng

  1. Trộn sữa chua Hy Lạp, dầu ô liu, bạc hà, thì là và muối kosher với nhau trong một cái bát. Đậy nắp và làm lạnh tối đa 12 giờ.

Ghi chú của Cook:

Sử dụng một loại dầu ô liu rất tốt là rất quan trọng đối với hương vị.

Các loại thảo mộc có thể là bất kỳ mà bạn thích. Tôi thích sử dụng thì là và bạc hà.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

75 Calo
7g Mập
1g Carbs
2g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 75
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 7g 9%
Chất béo bão hòa 2g 10%
Cholesterol 6mg 2%
Natri 96mg 4%
Tổng số carbohydrate 1g 0%
Tổng số đường 1g
Protein 2g
Vitamin C 0mg 2%
Canxi 1mg 0%
Kali 3mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

CARAMELISED ONION DIP

Một khi bạn thử nhúng hành tây caramel này được làm bằng hành tây mềm và ngọt - bạn sẽ không bao giờ sử dụng hỗn hợp súp hành tây để làm hành tây nhúng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30...

Măng tây tempura

Nó đơn giản như âm thanh của nó: măng tây tempura, chiên giòn vào một sắc nét vàng. Đi tuyệt vời với trang trại và là tuyệt vời cho một cuộc gặp gỡ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút...

Vidalia hành tây nhúng

Một nhúng nhúng cho người yêu hành tây trong tất cả chúng ta. Tôi phục vụ nó với bánh quy nhưng bạn cũng có thể sử dụng bánh mì. Hãy cẩn thận về việc nướng quá mức vì phô mai sẽ cứng lại và khó nhúng...

Khoai ngọt và táo nướng vani được rang xoắn ốc

Dầu ô liu vani truyền đạt một hương vị kem tuyệt vời cho những người đẹp rang này! Điều chỉnh các loại gia vị theo sở thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ...

Bacon bỏng ngô

Đây là một món bỏng ngô có hương vị làm cho nước miệng của bạn và biến mất nhanh! Nếu bạn ném bỏng ngô nấu chín vào túi giấy, nó sẽ giúp hấp thụ thêm bất kỳ loại mỡ thịt xông khói nào và ngăn chặn...