Nước sốt salad chanh Lebanon

Thời gian nấu: 20
Phần: 6

Hương vị Tangy, Zesty, Garlicky Lemon và Olive Dầu hòa trộn trong nước sốt này khen ngợi các món salad bao gồm một số loại thịt nướng và khoai tây chiên nướng hoặc chiên ở nơi của croutons. Bước này là tốt nhất với các món salad chứa thịt gà nướng, tôm hoặc cá. Nó rất rối nhưng hoàn toàn ngon.

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
1 cái ly

Thành phần

  • cốc nước chanh tươi

  • cốc dầu ô liu thêm irgin nhẹ

  • 3 tép tỏi, băm nhỏ

  • 1 muỗng cà phê muối kosher

  • hạt tiêu đen cho nếm

Hướng

  1. Trong một bát vừa, đánh với nhau trong nước chanh, dầu ô liu, tỏi, muối và hạt tiêu. Khuấy ngay trước khi phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

176 Calo
19g Mập
2g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 176
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 19g 24%
Chất béo bão hòa 3g 13%
Natri 321mg 14%
Tổng số carbohydrate 2g 1%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 1g
Protein 0g
Vitamin C 10mg 50%
Canxi 5mg 0%
Iron 0mg 1%
Kali 33mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Xúc xích và pho mát Fluffins

Chọn bất kỳ loại xúc xích nào bạn thích-nhẹ hoặc cay, thịt lợn hoặc thịt gà-vì những loại lông xù này. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 45 phút Tổng thời gian: 1...

Quần áo gừng màu cam quýt

Biến thức ăn uống tự chế, cam quýt này sẽ đánh thức vị giác của bạn. Nó hơi ngọt và hơi cay, và gừng đóng góp một lớp hương vị của riêng nó. Ngon trên một món salad xanh đơn giản, một món salad gà...

Rau bina feta brownies

Điều này có thể được phục vụ như một món khai vị, nhưng tôi cá là bạn sẽ thích nó đủ để cắt thành những món lớn hơn và ăn sáng với trái cây, hoặc cho bữa trưa, với một món salad! Thời gian chuẩn bị...

Bơ bí ngô chậm tốt nhất

Bỏ tất cả mọi thứ trong nồi nấu chậm của bạn, bỏ đi và 3 giờ sau bạn sẽ được thưởng bằng bơ bí ngô ngon! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Tổng thời gian: 3 giờ 5 phút Phục vụ: 30 Năng...

Smoothie protein dâu tây

Một sinh tố protein dâu tây bạc hà được làm bằng bạc hà tươi và dâu tây đông lạnh. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 sinh tố Thành phần 1 cốc dâu tây đông...