Bà tôi thường phục vụ món này với phô mai như một bữa ăn nhẹ trước bữa tối trong khi chúng tôi chờ đợi gà tây. Cô ấy đã sử dụng một vỉ nướng gang nặng, bột nhẹ. Tôi sử dụng chốt gỗ 1 1/2 inch để lăn ra đẹp và mỏng.
Thành phần
1 cốc bơ sữa
6 muỗng canh xi -rô ngô nhẹ
cốc đường trắng
muỗng cà phê baking soda
muỗng cà phê thảo quả mặt đất
3 cốc bột mì đa dụng
Hướng
Trong một bát lớn, trộn bằng sữa chua bằng tay hoặc bơ sữa, xi -rô ngô, đường, soda, thảo quả và bột mì cho đến khi hỗn hợp trở thành một loại bột mềm.
Chia bột thành 12 miếng. Lăn ra mỗi mảnh cho đến khi dày khoảng 1/8 inch.
Nướng trên một vỉ nướng nhẹ trên lửa rất thấp trong 12 đến 15 phút mỗi bên. Phục vụ ấm áp với phô mai hoặc mứt yêu thích của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 186 | Calo |
| 1g | Mập |
| 41g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 186 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Cholesterol 1mg | 0% |
| Natri 81mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 41g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 70mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi yêu dâu tây, và bà tôi thường làm điều này cho chúng tôi mỗi Giáng sinh. Rất tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 2 ổ...
Bánh mì trứng Ba Lan truyền thống này là ánh sáng tuyệt vời với hương vị hơi ngọt. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung: 5 giờ 20 phút Tổng thời gian: 6 giờ 40 phút Phục...
Công thức siêu đơn giản này sẽ có bánh quy ấm áp trên bàn của bạn trong một chiếc Jiffy! Được phục vụ tốt nhất ấm áp ... Thêm một ít phô mai cheddar và bột tỏi nếu bạn thích. Yummm! Thời gian chuẩn...
Dễ dàng Công thức bóng protein sử dụng bột protein sô cô la, bơ đậu phộng tự nhiên, yến mạch và hạt. Những quả bóng năng lượng này là hoàn hảo cho bữa ăn nhẹ sau giờ học! Thời gian chuẩn bị: 10 phút...
Một bánh mì ẩm và ngon nấu trên vỉ nướng. Mẹ tôi cũng thích điều này cho bữa tối! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 Bánh Thành phần...