Nước sốt salad vilremon việt quất

Thời gian nấu: 10
Phần: 10

Một món salad salad tự làm nhanh chóng và dễ dàng, tuyệt vời cho mùa hè. Lắc tốt trước khi sử dụng. Nếu mặc quần áo có quá nhiều vết cắn, hãy thêm quả việt quất và trộn lại.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
10
Năng suất:
10 phần ăn

Thành phần

  • Chồi dầu ô liu

  • cốc giấm trắng

  • cốc quả việt quất tươi

  • 1 chanh, nước ép

  • 1 muỗng cà phê hạt mè

Hướng

  1. Trộn dầu ô liu, giấm, quả việt quất và nước chanh với nhau trong máy xay cho đến khi mịn. Thêm hạt mè và khuấy để kết hợp.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

101 Calo
11g Mập
1g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 10
Calo 101
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 11g 14%
Chất béo bão hòa 2g số 8%
Natri 0mg 0%
Tổng số carbohydrate 1g 0%
Chế độ ăn kiêng 0g 0%
Tổng số đường 1g
Protein 0g
Vitamin C 2mg 12%
Canxi 4mg 0%
Iron 0mg 1%
Kali 10mg 0%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Mẹ tươi cranberry-pumpkin

Nhiều năm trước, tôi đã tập hợp cuốn sách nấu ăn đầu tiên của mình về công thức nấu ăn đáng nhớ. Đây là từ mẹ tôi và vẫn là một trong những mục yêu thích mọi thời đại của tôi! Đóng băng tốt. Ngon ấm...

08.03.2024
Candied Salmon
Candied Salmon

Đây là một công thức mà tôi đã sử dụng trên các loài cá khác và quyết định thử nó trên cá hồi. Ngay cả chồng tôi cũng thích nó và anh ấy không phải là một người hâm mộ cá hồi. Thời gian chuẩn bị: 30...

Kem súp măng tây không có cảm giác tội lỗi

Tôi thích công thức này vì nó rất dễ thực hiện và làm đầy. Nếu thực hiện chế độ ăn ít carb, bạn có thể loại bỏ khoai tây. Tôi cũng đã thay thế măng tây bằng bông cải xanh và/hoặc rau bina. Thời gian...

Bánh pudding bánh mì hương thảo mặn

Đây là một giải pháp rất đơn giản cho bánh mì và phô mai còn sót lại từ bữa tiệc tối qua. Ném bánh mì bằng dầu ô liu trước khi lắp ráp món ăn làm cho món ăn giòn và rất ngon-được lưu trữ của những...

Gà nướng cay ngọt

Bạn gái của tôi và tôi là sinh viên đại học, vì vậy những ức gà nhanh chóng và dễ dàng này được nướng trong lò với nước sốt BBQ của em bé Sweet Ray là một bản hit giá cả phải chăng và ngon tại bàn...