Lemon Ginger Cranberry Applesauce

Thời gian nấu: 30
Phần: 12

Tôi muốn có một loại nước sốt nam việt quất có hương vị sáng hơn thay vì một loại có một nốt đường ngọt ngào. Sử dụng nước chanh cô đặc làm cho nó dễ dàng và gừng là hoàn hảo với các quả nam việt quất. Thêm vỏ chanh cũng sẽ tốt với điều này, và điều này là tuyệt vời được phục vụ trên đầu súp gà tây! Cũng tốt cho bất kỳ thời gian nào trong năm.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 phần ăn

Thành phần

  • 1 (12 ounce) túi nam việt quất tươi

  • 2 quả táo lớn - bóc vỏ, được xù xì, và thái hạt lựu

  • 1 ly nước

  • 1 chén đường

  • Cup Lemonade cô đặc

  • 1 muỗng cà phê gừng tươi

  • thìa muối

Hướng

  1. Khuấy quả nam việt quất, táo, nước, đường và nước chanh cô đặc với nhau trong một cái chảo. Đun sôi, thỉnh thoảng khuấy, và giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp.

  2. Khuấy gừng và muối vào hỗn hợp nam việt quất và đun nhỏ lửa cho đến khi cranberries vỡ và táo mềm, 20 phút. Thư giãn trong tủ lạnh.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

119 Calo
0g Mập
31g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 119
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 0g 0%
Natri 26mg 1%
Tổng số carbohydrate 31g 11%
Chế độ ăn kiêng 2g số 8%
Tổng số đường 27g
Protein 0g
Vitamin C 8mg 38%
Canxi 6mg 0%
Iron 0mg 1%
Kali 71mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

06.03.2024
Biriyani
Biriyani

Biriyani, một món thịt gà và cơm cay, là một trong những món ăn nổi tiếng nhất của Ấn Độ-Pakistan. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 55 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 12 Thành...

Sams đá sốt cranberry

Đây là một loại nước sốt nam việt quất cay với hương vị phức tạp từ đầu đến cuối. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ Thời gian bổ sung: 8 giờ Tổng thời gian: 11 giờ 15 phút Phục vụ: 12...

Chân gà tây chiên không khí

Công thức này là hoàn hảo nếu bạn nấu ăn Lễ Tạ ơn chỉ dành cho hai người và bạn không muốn dành thời gian để nấu cả một con chim và đối phó với tất cả các thức ăn thừa. Da trở nên giòn giống như nó...

Súp hành tây Pháp x

Nếu tất cả bạn đều điên về súp hành tây kiểu Pháp như tôi, nhưng không điên về lượng calo - không còn nữa! Tôi đã nhận được cái này từ mẹ tôi - và hoàn toàn thích nó! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...

Nước sốt pizza i

Hương vị cà chua của Ý, các loại thảo mộc như tỏi, húng quế và oregano được pha trộn với một ít quế, đường, dầu ô liu và rau mùi tây để làm một cơ sở pizza tươi. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...