Một yêu thích của Pittsburgh! Cánh cánh nóng bỏng cổ điển với một cú đá ngọt và cay. Ăn với pho mát Bleu hoặc thay đồ trang trại.
Thành phần
4 cốc dầu thực vật để chiên
3 quả trứng
Cốc sữa
1 chén bột bánh mì
Cup Sugar Brown và Butter có hương vị ngũ cốc ăn sáng (như Cap'n Crunch), mặt đất tinh xảo
5 pound cánh gà lớn, vỗ khô bằng khăn giấy
Cốc bơ không ướp muối, tan chảy
Cup nước sốt tiêu nóng (như Frank's Redhot)
Cup whisky bourbon
3 muỗng canh mật ong
1 muỗng canh nước sốt Worrouershire
1 muỗng canh nước sốt tiêu Habanero
Hướng
Làm nóng dầu trong một cái nồi sâu hoặc lớn đến 375 độ F (190 độ C).
Đánh trứng với nhau và sữa trong một cái bát. Trong một bát riêng, khuấy cùng bột bánh mì và ngũ cốc xay. Phủ cánh trong hỗn hợp trứng, sau đó trong hỗn hợp ngũ cốc.
Chiên cánh, 6 lần, trong dầu cho đến khi vàng nâu, 12 đến 15 phút. Để cánh thoát nước trên khăn giấy.
Làm nóng lò trước đến 200 độ F (95 độ C). Dòng một số tờ nướng bằng giấy da.
Trong khi cánh đang chiên, trộn bơ tan chảy, nước sốt nóng, bourbon, mật ong, nước sốt Worrouershire và nước sốt habanero trong một bồn nhựa lớn với nắp. Đặt cánh vào nước sốt, đóng nắp và lắc để áo với nước sốt.
Đặt đôi cánh trên các tấm nướng đã chuẩn bị và nướng trong lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi nước sốt hơi dính, khoảng 10 phút.
Lưu ý của biên tập viên
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng thành phần bánh mì. Số lượng thực tế của bánh mì tiêu thụ sẽ khác nhau. Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Số lượng chính xác sẽ thay đổi tùy thuộc vào thời gian nấu ăn và nhiệt độ, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 287 | Calo |
| 24g | Mập |
| 5g | Carbs |
| 12g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
| Calo 287 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 24g | 30% |
| Chất béo bão hòa 9g | 45% |
| Cholesterol 94mg | 31% |
| Natri 384mg | 17% |
| Tổng số carbohydrate 5g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 12g | |
| Vitamin C 9mg | 46% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 122mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Lumpia là phiên bản Philippines của cuộn trứng. Làm và đóng băng một mẻ lớn để bạn luôn có món khai vị ngon của Philippines này cho những bữa tiệc ngẫu hứng đó. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu...
Trải trên bánh quy. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 2 (8 ounce) gói phô mai kem, mềm Gói 1 (2,5 ounce) 2 thân cây cần tây, băm nhỏ 1...
Công thức bóng phô mai của gia đình tôi, có hình dạng như một cái cây cho ngày lễ. Rất vui! Phục vụ trên một đĩa được bao quanh bởi bánh quy giòn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Thời gian bổ sung: 1...
Quả óc chó rất dễ làm tại nhà với công thức đơn giản này. Chúng là một điều trị đặc biệt cho các ngày lễ mà nó rất đáng giá mỗi phút để tạo ra chúng. Lưu trữ các loại hạt được làm mát trong các thùng...
Học cách nướng hạnh nhân, sau đó phủ chúng trong một lớp men mật ong ngọt ngào và mặn cho một bữa ăn nhẹ tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ...