Chiếc bánh phô mai kem xoài này là sự kết hợp của các loại đậu tươi trộn với các loại gia vị nhẹ, phô mai jack và cheddar, phô mai kem hảo hạng, và salsa xoài để tạo ra một món nhúng nóng, đáng nhớ!
Thành phần
1 (4 ounce) gói phô mai kem, mềm
cốc kem chua
1 muỗng canh gia vị taco kết hợp
1 muỗng cà phê hỗn hợp gia vị taco
1 muỗng cà phê bột hành tây
3 giọt nước sốt tiêu nóng
4 hành lá, băm nhỏ, chia
1 (16 ounce) có thể làm cho đậu
1 cốc phô mai cheddar vụn, chia
1 cốc phô mai jack monterey băm nhỏ, chia
Cup Mango-Pineagle Salsa (như Trader Joe's Island Salsa)
2 muỗng canh mứt mơ
1 (14,5 ounce) gói bánh tortilla, được làm ấm
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trộn kem phô mai, kem chua, 1 muỗng canh cộng với 1 muỗng cà phê hỗn hợp gia vị taco taco, bột hành tây và nước sốt tiêu nóng với nhau trong một bát. Gấp tất cả trừ 1 muỗng canh hành lá; Thêm đậu tươi, 1/2 chén phô mai cheddar, phô mai jack 1/2 cốc, salsa và mứt mơ. Chuyển hỗn hợp vào đĩa nướng 8x12 inch. Đầu với pho mát Cheddar và Jack còn lại.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi hỗn hợp sủi bọt và phô mai hơi nâu, 20 đến 30 phút. Trang trí trên cùng với hành lá còn lại và phục vụ với những con chip tortilla ấm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 255 | Calo |
| 14g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 255 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 6g | 30% |
| Cholesterol 26mg | 9% |
| Natri 371mg | 16% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 173mg | 13% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 171mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là công thức của riêng tôi mà tôi đã phát triển sau khi thử một số công thức nấu ăn khác. Những tacos cá cá rô phi này nhanh chóng, dễ dàng và ngon miệng. Gia đình tôi yêu họ! Trang trí với cà...
Sự thay đổi đáng ngạc nhiên này đối với bánh mì bánh mì ngô truyền thống sẽ trở thành một gia đình mới yêu thích. Đây là một món ăn phụ tuyệt vời hoặc một món tráng miệng nhẹ. Hãy chắc chắn để thêm...
The Meatloaf là tuyệt vời vào ngày hôm sau giữa hai lát bánh mì bơ cho bánh mì bánh mì! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 4...
Tôi đã có tâm trạng cho súp vào một đêm lạnh, vì vậy sử dụng một món súp giăm bông và đậu nhanh, nhanh chóng, tôi đã tạo ra một trong vòng chưa đầy một giờ với các mặt hàng trong phòng đựng thức ăn...
Đây là một vòng quay thuần chay trên một món súp cà rốt Bavaria. Nó rất ngon và tôi thậm chí đã thấy nó được làm với các loại rau khác, như củ cải đường, là ngôi sao của món ăn. Hãy thử nó và thử...