Công thức kem dừa dễ dàng này không có sữa và có thể được chuẩn bị với hoặc không có nhà sản xuất kem. Sử dụng bất kỳ toppings bạn thích, chẳng hạn như dừa vụn, trái cây, nước sốt sô cô la hoặc các loại hạt.
Thành phần
1 (14 ounce) có thể sữa dừa
tách xi -rô cây phong, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 nhúm muối
Hướng
Kết hợp nước cốt dừa, xi -rô cây phong, chiết xuất vani và muối trong máy xay; xay đến khi mịn. Hương vị và điều chỉnh vị ngọt nếu cần thiết.
Đổ hỗn hợp vào một nhà sản xuất kem và đóng băng theo hướng dẫn của nhà sản xuất, khoảng 20 phút. Chuyển đến một thùng chứa kín và đóng băng cho đến khi công ty, khoảng 6 giờ.
Ghi chú của Cook:
Nếu bạn không có một nhà sản xuất kem, hãy chuyển hỗn hợp dừa vào khay đá và đóng băng cho đến khi rắn, khoảng 6 giờ. Sau khi đóng băng, trộn các khối đông lạnh trong máy xay sinh tố cao cho đến khi mịn. Phục vụ như là, hoặc đặt trong tủ đông để cứng trong khoảng 20 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 165 | Calo |
| 14g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 165 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 12g | 62% |
| Natri 36mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 8g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 1mg | 4% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 172mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã dạy con gái tôi làm điều này khi cô ấy ba tuổi. Nó đã trở thành chiếc bánh đặc trưng của chúng tôi với bạn bè của cô ấy, và tôi cũng vậy. Công thức này rất dễ dàng và rất tốt. Có thể được đứng...
Điều hoàn hảo cho một ngày lạnh. Nếu bạn thích cà phê, nhưng bạn không có tâm trạng cho toàn bộ cốc của nó, và bánh nghe có vẻ thực sự tốt, thì một chiếc bánh cà phê dễ dàng là hoàn hảo! Thời gian...
Bánh sô cô la dừng chân, phong phú, ẩm ướt này không dành cho người yếu tim. Nó thắng gần như mỗi khi tôi tham gia vào một cuộc thi nấu ăn. Công thức bánh này dịch tốt cho bánh cupcake, là tốt. Thời...
Tôi đã tạo ra món tráng miệng này bởi vì tôi vẫn còn hàng tấn đại hoàng treo xung quanh trong tủ đông của mình và tôi đã phát ốm vì sự kết hợp của Strawberry/Rhubarb. Nó bật ra một cách đáng kinh...
Những thanh cookie ma thuật này là một yêu thích lỗi thời. Công thức này rất dễ làm với sô cô la chip, dừa, các loại hạt và sữa đặc được đặt trên lớp vỏ graham cracker. Lưu trữ các thanh trong một...