Xi -rô cây phong và nước sốt chuối

Thời gian nấu: 10
Phần: 12

Nước sốt tráng miệng dễ dàng để topping trên kem, bánh, bánh kếp hoặc sữa chua. Đó là một món tráng miệng vào phút cuối tuyệt vời cho các bữa ăn trong tuần hoặc những vị khách bất ngờ! Các loại trái cây khác (táo, lê, đào) có thể được thay thế. Thời gian nấu có thể thay đổi nếu sử dụng táo.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
5 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
3 chén

Thành phần

  • cốc bơ

  • cốc đường nâu

  • Cup xi -rô cây phong

  • 2 Dashes Ground quế

  • 3 chuối, cắt lát

Hướng

  1. Làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa; Khuấy đường nâu, xi -rô và quế vào bơ tan chảy cho đến khi đường tan, 2 đến 3 phút. Thêm các lát chuối và khuấy vào áo khoác; Đun nhỏ lửa cho đến khi nóng, 1 đến 2 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

112 Calo
4g Mập
20g Carbs
0g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 112
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 4g 5%
Chất béo bão hòa 3g 13%
Cholesterol 10mg 3%
Natri 30mg 1%
Tổng số carbohydrate 20g 7%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 16g
Protein 0g
Vitamin C 3mg 13%
Canxi 17mg 1%
Iron 0mg 2%
Kali 140mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

09.03.2024
Cioppino Ý
Cioppino Ý

Tuyệt vời cho một gia đình đói, họ sẽ thích công thức này! Chỉ cần súp súp vào bát và thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: số 8 Năng...

Bơ mật ong quế

Đây là một món ăn mật ong kem, và hoàn toàn tuyệt vời trên bánh mì nướng, bánh mì tròn, bánh nướng xốp, bánh kếp, bánh quế. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 16 Năng suất: 1...

07.03.2024
Lumpia cuộn
Lumpia cuộn

Đây là một công thức mà mẹ tôi đã mang về từ một quân đội ở Nhật Bản. Cô ấy đã làm cho nó cho các cuộc hội ngộ gia đình, và nó luôn luôn là điều đầu tiên để đi! Chúng cũng có thể được chuẩn bị trước...

Thạch cà chua xanh

Một loại thạch mâm xôi lừa dối làm từ cà chua xanh! Chúng tôi phục vụ điều này với phô mai kem cho một món khai vị, nhưng nó cũng tốt hơn so với cá hoặc thịt gà nướng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...

Sarahs Spiked Raspberry Lemonade

Khi tôi nghĩ rằng nước chanh nhọn, tôi nghĩ "sự tinh tế" là chìa khóa. Tôi không muốn cơ sở rượu áp đảo nước chanh, nhưng chỉ đủ để tạo ra một độ zippiness. Thời gian chuẩn bị: 2 phút Tổng...