Đây là một công thức gia đình thường được phục vụ vào mùa hè khi Basil rất phong phú.
Thành phần
3 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất thêm
3 tép tỏi, thái lát
1 (16 ounce) có thể nghiền cà chua
Cup Red Wine
cốc nước
1 muỗng cà phê muối
1 muỗng cà phê đường trắng
6 lá cây húng quế tươi, rách
Hướng
Làm nóng dầu trong một cái chảo không dính lớn trên lửa nhỏ và tỏi xào trong khoảng 2 phút; Hãy cẩn thận không bị bỏng. Ngay khi tỏi bắt đầu chuyển sang màu nâu, loại bỏ chảo khỏi nhiệt. Để chảo nguội, và thêm cà chua, rượu, nước, muối và đường. Nấu trên lửa vừa cao và đun sôi. Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa, bao phủ, khoảng 20 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong húng quế.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 159 | Calo |
| 11g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 159 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 13% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Natri 731mg | 32% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 11mg | 56% |
| Canxi 46mg | 4% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 377mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức đơn giản để làm cũng không tốn kém! Làm cho ngôi nhà có mùi tuyệt vời khi nó nấu, và có vị tuyệt vời trên những đêm mùa thu lạnh lẽo đó. Chúng tôi thường phục vụ món này qua mì trứng...
Nước sốt cánh cay này rất ngon. Phục vụ với cánh hoặc các món thịt yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 20 Thành phần 1 (64 ounce...
Những chiếc bánh nướng này là một món ăn nhẹ ngon và bổ dưỡng, tuyệt vời khi ấm với một ít bơ. Họ cũng tốt cho việc đóng băng, khi đi ăn và họ chắc chắn sẽ làm hài lòng những vị khách ghé qua. Ngon! ...
Nếu bạn đến từ St. Louis hoặc có người thân ở đây, bạn sẽ biết về bít tết thịt lợn nướng! Mmmmm. Đây là một công thức gia đình mà cả gia đình tôi thích. Tôi hy vọng bạn cũng sẽ như vậy. Các giấm rượu...
Ném tất cả các thành phần vào một cái lọ và lắc, và bạn có một vinaigrette ngon đã sẵn sàng trong vài phút! Để có thêm hương vị rối, thêm một muỗng canh giấm rượu vang đỏ. Điều này thậm chí còn ngon...