Đây là một món salad củ cải dễ chuẩn bị tuyệt vời với bất kỳ món nướng thịt hoặc dã ngoại mùa hè nào.
Thành phần
1 (16 ounce) có thể toàn bộ củ cải đường
cốc đường trắng
1 muỗng cà phê mù tạt chuẩn bị
Cup rượu vang trắng
cốc hành tây đỏ thái hạt lựu
Hướng
Cổ củ cải, đặt 1/4 cốc chất lỏng và cắt thành các phiến 1/4 đến 1/2 inch. Thêm hành tây và quăng.
Trong một cái chảo trên lửa vừa, nấu đường, mù tạt và bảo lưu 1/4 chén chất lỏng cho đến khi hòa tan. Thêm giấm và đun sôi; Hủy bỏ từ nhiệt và để nguội.
Đổ các lát củ cải và hành, quăng và làm lạnh trong 4 đến 6 giờ. Hủy bỏ từ tủ lạnh và phục vụ ở nhiệt độ phòng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 89 | Calo |
| 0g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 89 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 236mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 6mg | 29% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Sắt 2mg | 12% |
| Kali 184mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Mọi người yêu cầu công thức súp tortilla gà này. Thật dễ dàng để làm trong nồi tức thì và thích nghi với mức độ cay của chính bạn. Trẻ em thích nó, nhưng đối với những người không, bạn có thể sử dụng...
Làm mới và ngon miệng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 40 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 14 Năng suất: 14 phần ăn Thành phần 1 chén dứa tươi 1 cốc phân đoạn màu cam 1 cốc một...
Salad cà rốt của tôi có một chút xoắn với nó ... dừa! Tôi hy vọng bạn thích nó nhiều như bạn bè và vị hôn phu của tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6...
Đậu đen và salsa verde tacos chỉ mất vài phút để làm và có hương vị và ngon miệng! Món ăn chay tuyệt vời! Tuyệt vời của chính nó, nhưng cũng tuyệt vời với cà chua, bơ, phô mai, vv Thêm bất kỳ...
Đây là món ăn yêu thích của tôi mọi thời đại. Đây cũng là một thực phẩm thoải mái mùa đông tuyệt vời và tuyệt vời cho mùa cúm. Phục vụ trên gạo hấp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút...