Tôi tìm thấy công thức này khi đang đi du lịch đến Mexico. Đó là một món ăn nhẹ tuyệt vời mà giòn, có hương vị tuyệt vời, và rất lành mạnh. Con tôi thích điều này và chúng có thể giúp làm cho nó. Chúc mừng khủng hoảng!
Thành phần
1 Jicama lớn
2 vôi, nước ép
1 muỗng canh ớt đỏ nghiền nát, hoặc nếm thử
Hướng
Gọt vỏ Jicama và cắt thành gậy cỡ cá Pháp. Kết hợp với nước cốt chanh và hạt tiêu cayenne trong một bát vừa và quăng lên áo. Phục vụ như thức ăn ngón tay.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 84 | Calo |
| 0g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 84 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 9mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 10g | 37% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 45mg | 227% |
| Canxi 28mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 345mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Một bữa tiệc nồi nóng ấm cúng và có thể tùy chỉnh vô cùng lấy đi sự lạnh lẽo của mùa đông và khiến khách của bạn tham gia vào hành động. Thu thập gia đình và bạn bè xung quanh nước dùng sôi và một...
Quả bóng phô mai này, được ngụy trang khéo léo như một khuôn mặt của con người, là hoàn hảo cho một bữa tiệc Halloween. Vì vậy, thô thiển và rất tốt! Sắp xếp bánh quy giòn, bánh quy, hoặc bất kỳ đồ...
Bloody Mary Mix mang đến cho ceviche một cú đá tốt. Tôm nấu chín làm cho ceviche này là một trình tiết kiệm thời gian. Luôn luôn là một người làm hài lòng đám đông. Phục vụ trong kính Martini cho một...
Làm bỏng ngô trong nồi tức thì của bạn với công thức dễ dàng này. Tôi yêu bỏng ngô nấu trong dầu nhưng không yêu mớ hỗn độn mà nó tạo ra trên bếp của tôi, vì vậy tôi quyết định thử nó trong nồi ngay...
Đậu phộng Tây Ban Nha được phủ một loại đường cứng để ăn vặt! Để thêm đá, bạn có thể thêm hạt tiêu cayenne vào đậu phộng trong khi nấu ăn. Đậu phộng sẽ rất nóng đừng xử lý với bàn tay trần! Thời...