Một con gà whisky nhanh có rất nhiều công dụng, dù là tự nó, trên gạo hoặc trong mì ống. Một bữa tối tuyệt vời hoặc bữa ăn trưa. Một lần nữa, tốt nhất là BBQ gà, và bạn có thể loại bỏ tép tỏi nếu muốn; Họ chỉ ở đó để truyền hương vị vào nước sốt.
Thành phần
2 pound đùi gà
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
1 cốc nước ép dứa
3 muỗng rượu whisky bourbon, hoặc nhiều hơn để nếm thử
2 muỗng canh nước tương
3 tép tỏi
1 muỗng canh đường nâu
muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 muỗng cà phê bơ, hoặc nếm thử
2 nấm lớn, thái lát
Hướng
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ cao và dầu nhẹ.
Đùi gà mùa với muối và hạt tiêu.
Nấu đùi gà cho đến khi không còn màu hồng ở trung tâm và hơi cháy ở bên ngoài, khoảng 7 phút mỗi bên. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 165 độ F (74 độ C).
Để gà nguội cho đến khi có thể xử lý dễ dàng, cắt thành dải và đặt vào một bát thủy tinh lớn.
Khuấy nước ép dứa, rượu whisky bourbon, nước tương, tép tỏi, đường nâu và hạt tiêu đen với nhau trong một cái chảo trên lửa vừa thấp; Khuấy cho đến khi đường hòa tan, đun nhỏ lửa và nấu cho đến khi dày, 15 đến 20 phút.
Trong khi nước sốt sôi, làm tan chảy bơ trong một cái chảo nhỏ trên lửa vừa cao. Nấm xào trong bơ nóng cho đến khi mềm, 3 đến 5 phút. Khuấy vào nước sốt sôi.
Đổ nấm và nước sốt lên dải gà và quăng lên áo.
Ghi chú của Cook:
Hãy thử nước ép táo thay vì dứa cho phiên bản ít ngọt ngào hơn.
Đối với nước sốt đặc hơn, đánh 1/4 cốc nước và 2 muỗng canh bột ngô với nhau và khuấy vào nước sốt trong khi sôi.
Lưu ý của biên tập viên:
Yyou cũng có thể nướng các đùi gà. Đặt giá lò khoảng 6 inch từ nguồn nhiệt và làm nóng trước gà thịt của lò nướng. Bôi trơn một chảo rang hoặc chảo; Sắp xếp thịt gà trong chảo và nướng, quay một lần, khoảng 15 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào đùi lớn nhất sẽ đạt ít nhất 165 độ F (74 độ C).
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
324 | Calo |
17g | Mập |
10g | Carbs |
26g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 324 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 17g | 22% |
Chất béo bão hòa 5g | 27% |
Cholesterol 98mg | 33% |
Natri 424mg | 18% |
Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
Tổng số đường 8g | |
Protein 26g | |
Vitamin C 6mg | 30% |
Canxi 26mg | 2% |
Sắt 2mg | 9% |
Kali 339mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Một cổ phiếu rất phong phú và mặn mà súp và gravies của bạn sẽ rất tuyệt vời! Đó là một công việc nhỏ, nhưng nó rẻ và rất đáng giá. Tôi tiết kiệm xương 'đã sử dụng' trong túi đông lạnh trong...
Món gà Pinoy này là một loại nhanh và dễ làm và có vị tuyệt vời. Phục vụ nóng với gạo. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 40 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...
Những điều này sẽ không khiến bất cứ ai nghĩ rằng chúng là xúc xích thực sự, nhưng chúng thật ngon! Tôi thích đóng băng chúng và lấy chúng ra một lúc để làm một chiếc bánh sandwich ăn sáng nhanh, lò...
Bánh mì chuối với sô cô la chip, xoáy Nutella và nước sốt caramel. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 35 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1 ổ...
Công thức 'bí mật' này đã ở trong gia đình trong nhiều năm. Nếu bạn hứa sẽ không nói, tôi sẽ chia sẻ nó với bạn! Các thành phần nghe có vẻ lạ và lúc đầu, nó có mùi buồn cười, nhưng chỉ cần...