Bữa trưa

Ham nhỏ, Thụy Sĩ, Rye Sandwiches với Cranberry Onion thưởng thức

Thời gian nấu: 50
Phần: 44

Nếu bạn hết thời gian để lắp ráp bánh sandwich, chỉ cần đặt ra giăm bông cắt xoắn ốc cùng với bánh mì gia vị, mù tạt và lúa mạch đen, và để mọi người tự lắp ráp.

Thời gian chuẩn bị:
35 phút
Giờ nấu ăn:
15 phút
Tổng thời gian:
50 phút
Phục vụ:
44
Năng suất:
44 bánh sandwich

Thành phần

  • 2 muỗng canh dầu thực vật

  • 2 hành tây lớn, cắt thành xúc xắc trung bình

  • 4 muỗng cà phê Rosemary tươi băm

  • Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất

  • 1 (16 ounce) có thể cả nước sốt cranberry có thể

  • 1 (16 ounce) Gói bánh mì lúa mạch đen

  • Cup Dijon mù tạt

  • 2 pound lát giăm bông mỏng từ giăm bông xơ xoắn nướng (hoặc giăm bông rừng đen thay thế), cắt để phù hợp với bánh mì lúa mạch đen

  • 12 ounce phô mai Thụy Sĩ cắt lát mỏng, cắt để phù hợp với arugula bánh mì lúa mạch đen hoặc các loại salad salad khác

  • 44 tăm

Hướng

  1. Làm nóng dầu trong một cái chảo 12 inch trên lửa vừa cao. Thêm hành tây; Xào cho đến khi có màu nâu, 10 đến 12 phút. Thêm hương thảo và đinh hương; Tiếp tục xào cho đến khi có mùi thơm, lâu hơn 1 đến 2 phút. Khuấy trong nước sốt nam việt quất, và đun nhỏ lửa cho đến khi nóng qua. Hủy bỏ từ nhiệt và đặt sang một bên. (Cranberry-Onion thưởng thức có thể được làm mát, phủ và làm lạnh trước 2 tuần.)

  2. Để lắp ráp: Làm việc theo lô, đặt bánh mì trên bề mặt làm việc và trải khoảng 1/4 muỗng. mù tạt và 1 muỗng cà phê. Cranberry Relish. Một nửa bánh mì với một phần giăm bông, phô mai và arugula (tùy chọn), sau đó là lát bánh mì còn lại. Giảm một nửa bánh sandwich trên đường chéo, dính từng nửa bằng một chiếc tăm. (Sandwiches có thể được phủ một chiếc khăn giấy ẩm và bọc nhựa và có thể ở lại nhiệt độ phòng trong 2 giờ.)

Lời khuyên

Bản quyền 2006 USA Cuối tuần và chuyên mục Pam Anderson. Đã đăng ký Bản quyền.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

114 Calo
5g Mập
11g Carbs
7g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 44
Calo 114
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 5g 6%
Chất béo bão hòa 2g 11%
Cholesterol 19mg 6%
Natri 389mg 17%
Tổng số carbohydrate 11g 4%
Chế độ ăn kiêng 1g 4%
Tổng số đường 3g
Protein 7g
Vitamin C 1mg 7%
Canxi 76mg 6%
Sắt 1mg 3%
Kali 93mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Thanh ăn vặt sô cô la bột yến mạch

Đây là sự pha trộn giữa thanh granola và cookie. Nó lành mạnh và tươi hơn nhiều so với bất kỳ thanh mua ở cửa hàng nào. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...

Salad trái cây hạt anh túc Tangy

Một món tráng miệng trái cây rất nhẹ và ngon với một chút xoắn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 1 (20 ounce) có thể dứa 1 màu cam, bóc...

Bánh mì kẹp thịt Feta

Một vòng xoắn lấy cảm hứng từ Hy Lạp trên bánh mì kẹp thịt. Tuyệt vời với cole slaw hoặc salad cải xoăn. Tôi đã nghĩ ra công thức này khi tôi có một loạt bạc hà, rau mùi tây và phô mai feta trên tay...

Bacon, Apple và Brie Panini

Tôi đã có một panini như thế này tại một nhà máy rượu ở Thung lũng Napa, vì vậy đây là nỗ lực tốt nhất của tôi để tái tạo nó! Những thứ này làm một bữa trưa tuyệt vời và cũng sẽ rất tuyệt cho vòi hoa...

Bánh sinh nhật cho con mèo của bạn

Đây là một chiếc bánh sinh nhật mèo vui nhộn với cá cá ngừ bạn có thể làm cho con mèo yêu thích của bạn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 30...