Những chiếc bánh nhỏ này là một món khai vị tuyệt vời hoặc món khai vị. Lý tưởng cho một bữa ăn lãng mạn cho hai người!
Thành phần
Tấm bánh ngọt
3 muỗng bơ
Ống nấm, cắt lát
2 tép tỏi, nghiền nát
cốc phô mai dê vụn
4 muỗng cà phê rau mùi tây tươi xắt nhỏ
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn một khay nướng.
Đặt bánh ngọt ra trên một bề mặt bột nhẹ và cắt thành 8 hình vuông. Chích các hình vuông ở một số nơi bằng một cái nĩa. Đặt các hình vuông bánh phồng lên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng bánh ngọt hình vuông trong 7 phút. Lấy khay ra khỏi lò; Các hình vuông phẳng bằng cách sử dụng mặt sau của thìa. Trả bánh phồng cho lò nướng cho đến khi vàng nâu, khoảng 5 phút nữa.
Trong khi đó, làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa cao. Thêm nấm và tỏi; Nấu và khuấy cho đến khi nấm mềm, 5 đến 7 phút. Hủy bỏ từ nhiệt.
Hàng đầu bánh nướng hình vuông đều với hỗn hợp nấm; Crumble Dê phô mai trên nấm và rắc rau mùi tây. Phục vụ ấm áp.
Nấu ăn ghi chú
Nếu bạn không có phô mai dê, Feta là một chất thay thế khá ngon.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 630 | Calo |
| 51g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 630 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 51g | 65% |
| Chất béo bão hòa 24g | 120% |
| Cholesterol 73mg | 24% |
| Natri 458mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 14g | |
| Vitamin C 6mg | 28% |
| Canxi 126mg | 10% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 304mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức Baba Ghanoush truyền thống. Cà tím nhúng này bao gồm cà tím nướng với tỏi, nước chanh và nước sốt tahini. Nhúng với một ít bánh mì pita cho một món khai vị ngon, nhẹ. Thời gian...
Chúng ta sẽ sử dụng sữa chua cũ, một chút muối và rất nhiều thời gian để làm một loại phô mai tự làm dễ dàng và cực kỳ ngon miệng. Tôi đã tìm thấy một số sữa chua sữa của cừu tại chợ nông dân, nhưng...
Đây là một công thức tuyệt vời cho những người yêu thích Calamari bị đánh đập. Nó rất đơn giản và thành phẩm là tuyệt vời! Phục vụ với nước sốt marinara để nhúng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Một phiên bản ngon của dùi trống với một chút ngọt ngào và cay. Nước sốt ớt ngọt Thái thêm một sự tinh tế của châu Á. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng...
Quả bóng phô mai dứa kem này với ớt chuông xanh là quả bóng phô mai yêu thích của tôi để phục vụ tại các bữa tiệc hoặc potlucks. Nó sẽ giữ tốt trong một vài ngày trong tủ lạnh. Tôi thích nó nhất trên...