Những chiếc bánh nhỏ này là một món khai vị tuyệt vời hoặc món khai vị. Lý tưởng cho một bữa ăn lãng mạn cho hai người!
Thành phần
Tấm bánh ngọt
3 muỗng bơ
Ống nấm, cắt lát
2 tép tỏi, nghiền nát
cốc phô mai dê vụn
4 muỗng cà phê rau mùi tây tươi xắt nhỏ
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn một khay nướng.
Đặt bánh ngọt ra trên một bề mặt bột nhẹ và cắt thành 8 hình vuông. Chích các hình vuông ở một số nơi bằng một cái nĩa. Đặt các hình vuông bánh phồng lên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng bánh ngọt hình vuông trong 7 phút. Lấy khay ra khỏi lò; Các hình vuông phẳng bằng cách sử dụng mặt sau của thìa. Trả bánh phồng cho lò nướng cho đến khi vàng nâu, khoảng 5 phút nữa.
Trong khi đó, làm tan chảy bơ trong một cái chảo trên lửa vừa cao. Thêm nấm và tỏi; Nấu và khuấy cho đến khi nấm mềm, 5 đến 7 phút. Hủy bỏ từ nhiệt.
Hàng đầu bánh nướng hình vuông đều với hỗn hợp nấm; Crumble Dê phô mai trên nấm và rắc rau mùi tây. Phục vụ ấm áp.
Nấu ăn ghi chú
Nếu bạn không có phô mai dê, Feta là một chất thay thế khá ngon.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 630 | Calo |
| 51g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 14g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 2 | |
| Calo 630 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 51g | 65% |
| Chất béo bão hòa 24g | 120% |
| Cholesterol 73mg | 24% |
| Natri 458mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 14g | |
| Vitamin C 6mg | 28% |
| Canxi 126mg | 10% |
| 3mg sắt | 14% |
| Kali 304mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Những thanh granola này đóng gói tốt cho đồ ăn nhẹ giữa ngày hoặc các chuyến đi bộ đường dài. Thay đổi các thành phần cho sự đa dạng hoặc để làm cho chúng lành mạnh hơn. Tôi làm hai phiên bản-đây là...
Hương vị lấy cảm hứng từ Địa Trung Hải của Basil và pho mát Parmesan thêm niềm say mê thơm ngon cho những chiếc hạnh nhân dày dạn này. Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 2 lòng trắng...
Món khai vị cua và tôm ngon này rất đơn giản để chuẩn bị và tội lỗi ngon lành! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 món khai vị Thành phần 12 con tôm nấu...
Mứt thịt xông khói này mất một thời gian để làm cho việc khuấy ở cấp độ chuyên gia, nhưng đó là một mức giá nhỏ khi xem xét kết quả cuối cùng. Cho dù bạn làm điều này cho một bữa tiệc Super Bowl hay...
Cranberry Jalapeo Cream Cheese Dip này là một món khai vị thú vị vừa ngọt vừa cay. Tôi đã nhận được công thức bằng cách thay đổi các công thức nấu ăn cranberry và nhúng khác. Nó tạo ra một món đồ...