Nước sốt hollandaise giả

Thời gian nấu: 10
Phần: 2

Hầu hết các công thức nấu ăn hollandaise giả sử dụng kem chua hoặc mayonnaise làm cơ sở. Điều này sử dụng kem phô mai.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
5 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
2
Năng suất:
2 phần ăn

Thành phần

  • (8 ounce) gói phô mai kem không béo, mềm

  • 3 muỗng canh sữa chua không phù hợp

  • 1 muỗng nước chanh

  • 1 muỗng cà phê mù tạt dijon

Hướng

  1. Kết hợp kem phô mai, sữa chua, nước chanh và mù tạt trong máy xay cho đến khi mịn.

  2. Chuyển hỗn hợp vào một cái chảo nhỏ và đun nóng trên lửa vừa cao cho đến khi nóng, khoảng 3 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

68 Calo
1g Mập
6g Carbs
9g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 2
Calo 68
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 1g 1%
Chất béo bão hòa 1g 3%
Cholesterol 5mg 2%
Natri 380mg 17%
Tổng số carbohydrate 6g 2%
Tổng số đường 2g
Protein 9g
Vitamin C 4mg 22%
Canxi 132mg 10%
Iron 0mg 1%
Kali 100mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Hóa đơn thay đổi phô mai xanh

Đây là công thức thay đồ phô mai xanh ngon nhất mà tôi từng nếm, nhưng nó không dành cho những người xem lượng chất béo của họ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 ngày Tổng thời gian: 1...

Quần quế với tarragon

Một món rau củ ngon tuyệt với hương vị nồng nhiệt từ nấm. Sử dụng sữa đậu nành, 2%, toàn bộ - bất cứ điều gì bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Thời gian bổ sung: 15 phút...

Vegan tahini mặc quần áo

Một món tahini thuần chay chỉ với 3 nguyên liệu mà bạn có thể sử dụng ở hầu hết mọi nơi! Nó rất ngon như một món salad trộn trên một món salad xanh đơn giản, hoặc sử dụng nó trong một lớp bọc...

Nước sốt Arawak Bar-BQ đích thực

Đây là một món ướp Tây Ấn được sử dụng cho các thế hệ. Nó phù hợp nhất cho cá và trò chơi. Tôi thích nó trên gà và thịt lợn. Cho phép thịt ướp ít nhất một giờ trước khi nấu. Hãy chắc chắn rằng bạn...

Bánh xèo Thụy Điển

Crepe ngọt ngào và mịn màng là một cú hích lớn trong nhà tôi. Những chiếc bánh crepe này có 4 quả trứng; Tôi thích lẻn vào một chút protein trong những đứa trẻ của tôi điều đầu tiên vào buổi sáng! ...