Đây là công thức Joe cẩu thả của tôi. Khói lỏng là thành phần chính ở đây.
Thành phần
1 pound thịt bò nạc
1 cốc sốt cà chua
Cup Cup DRIED BINED ONION
3 muỗng canh đường nâu, hoặc nếm thử
2 muỗng canh mù tạt màu nâu cay
1 muỗng canh nước sốt Worrouershire, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 muỗng canh hương vị khói chất lỏng
1 muỗng cà phê tỏi băm
1 cốc nước dùng thịt bò
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
6 bánh hamburger
Hướng
Nấu và khuấy thịt bò xay trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cho đến khi nâu và vụn, khoảng 10 phút; Để ráo nước dư thừa. Trộn sốt cà chua, hành tây khô, đường nâu, mù tạt, nước sốt Worrouershire, khói lỏng và tỏi thành thịt bò, khuấy cho đến khi đường nâu hòa tan.
Khuấy trong nước dùng và đun sôi. Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi dày, khoảng 30 phút. Nêm muối và hạt tiêu đen. Phục vụ trên bánh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 398 | Calo |
| 11g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 398 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 15% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 67mg | 22% |
| Natri 960mg | 42% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 3mg | 17% |
| Canxi 127mg | 10% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 585mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Với táo và quả nam việt quất khô cho màu sắc và tang, món salad gà mặc quần áo này là tuyệt vời trên hình tam giác bánh mì hoặc được phục vụ trên lá rau diếp. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Tổng thời...
Dễ dàng, thịnh soạn, súp minestrone nấu chậm. Chúng tôi thích đứng đầu với phô mai cheddar và phục vụ với bánh ngô. Nó thậm chí còn tốt hơn vào ngày thứ hai và thức ăn thừa đóng băng tốt. Thời gian...
Hàng năm, nhà máy đại hoàng của chúng tôi phát điên và những chiếc bánh nướng xốp ngon tuyệt này là một cách tuyệt vời để sử dụng một số người nhanh chóng. Tuyệt vời cho bữa trưa! Thời gian chuẩn...
Một món salad củ cải siêu ngon với đậu phụ hun khói và táo trong một loại sữa chua kem và nước sốt cải ngựa. Ngon và rất bổ dưỡng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung...
Công thức Coleslaw này được sử dụng để được in trên lon Vịnh cũ, nhưng nó đã bị loại bỏ từ một thập kỷ trở lên. Nó rất khác với trang web trên trang web Old Bay hiện tại. Tôi rất thích cái này và...