Đây là công thức Joe cẩu thả của tôi. Khói lỏng là thành phần chính ở đây.
Thành phần
1 pound thịt bò nạc
1 cốc sốt cà chua
Cup Cup DRIED BINED ONION
3 muỗng canh đường nâu, hoặc nếm thử
2 muỗng canh mù tạt màu nâu cay
1 muỗng canh nước sốt Worrouershire, hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 muỗng canh hương vị khói chất lỏng
1 muỗng cà phê tỏi băm
1 cốc nước dùng thịt bò
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
6 bánh hamburger
Hướng
Nấu và khuấy thịt bò xay trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cho đến khi nâu và vụn, khoảng 10 phút; Để ráo nước dư thừa. Trộn sốt cà chua, hành tây khô, đường nâu, mù tạt, nước sốt Worrouershire, khói lỏng và tỏi thành thịt bò, khuấy cho đến khi đường nâu hòa tan.
Khuấy trong nước dùng và đun sôi. Giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi dày, khoảng 30 phút. Nêm muối và hạt tiêu đen. Phục vụ trên bánh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 398 | Calo |
| 11g | Mập |
| 45g | Carbs |
| 28g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 398 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 15% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 67mg | 22% |
| Natri 960mg | 42% |
| Tổng số carbohydrate 45g | 16% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 28g | |
| Vitamin C 3mg | 17% |
| Canxi 127mg | 10% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 585mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức tôi nghĩ ra để lấy người ăn kén ăn của mình để ăn một thứ khác ngoài ngũ cốc. Chúng tôi gọi chúng là bánh cupcake sô cô la và anh ấy ăn chúng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ...
Jackfruit có thể khó tìm và mất một thời gian để khô, nhưng tôi cảm thấy rằng nó hoàn toàn xứng đáng với nỗ lực với việc những chiếc bánh quy này xuất hiện tốt như thế nào. Thời gian chuẩn bị: 15...
Một biến thể tuyệt vời của vinaigrette mâm xôi truyền thống. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 10 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần tách đường...
Một người bạn của tôi đã chỉ cho tôi cách làm điều này. Nó cực kỳ dễ dàng và bạn sẽ có rất nhiều người yêu cầu công thức! Đây cũng là một món salad mì ống tuyệt vời nếu bạn đang tìm kiếm thứ gì đó mà...
Chúng tôi đang biến sushi cuộn yêu thích của Mỹ thành một cái bát, nhưng thay vì gạo sushi, chúng tôi đang sử dụng mì gạo. Không giống như cuộn thực tế ở California, món ăn lạnh, tươi mát, ngon miệng...