Đây là một công thức nhanh chóng và dễ dàng mà tuyệt vời cho mùa hè.
Thành phần
1 quarts kem vani, làm mềm
3 (46 ounce chất lỏng) Nước ép dứa lon, ướp lạnh
Cup nước cam
1 muỗng nước chanh
1 lít sữa lạnh
Hướng
Trong một bát đấm, kết hợp kem, nước dứa, nước cam, nước chanh và sữa. Khuấy cho đến khi các thành phần được pha trộn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 429 | Calo |
| 11g | Mập |
| 77g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 429 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 11g | 14% |
| Chất béo bão hòa 7g | 33% |
| Cholesterol 43mg | 14% |
| Natri 112mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 77g | 28% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 63g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 48mg | 241% |
| Canxi 270mg | 21% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 858mg | 18% |
Bạn cũng có thể thích
Băng nghiền, và rất nhiều trong số đó, là chìa khóa cho điều này và những cú đập khác. Đó là những gì, trong những ngày trước khi đông lạnh, đã làm cho phong cách cocktail này có vẻ rất hấp dẫn. Một...
Tìm kiếm sữa chua Kefir-A có thể uống được trong phần lạnh gần sữa và sữa chua hoặc trong các phần sức khỏe đặc biệt của các cửa hàng tạp hóa lớn hơn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10...
Glhwein (Gluehwein) là đồ uống đặc trưng tại các chợ Giáng sinh trên khắp nước Đức. Nó được phục vụ nóng để sưởi ấm bạn từ trong ra ngoài! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời...
Một phiên bản không cồn có thể được phục vụ từ một máy chủ cà phê điện 30 cốc. Sử dụng giữa 2 đến 3 que quế, để phù hợp với thị hiếu của bạn. Phục vụ: 32 Năng suất: 1 gallon Thành phần 2 cốc nước ép...
