Bữa trưa

Mì và dưa hấu

Thời gian nấu: 25
Phần: 12

Chúng tôi đã có cái này tại nhà của bà tôi. Cô ấy đến từ Đức. Nếu bạn thích muối trên dưa hấu, bạn sẽ thích điều này.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
12
Năng suất:
12 mì

Thành phần

  • 2 cốc bột mì đa dụng

  • Cốc sữa

  • 4 muỗng cà phê bột nở

  • thìa muối

  • 1 muỗng canh mỡ thịt xông khói

  • 1 ly nước

  • Muối để nếm thử

  • 1 dưa hấu lớn, cắt thành nêm

Hướng

  1. Kết hợp bột mì, sữa, bột nở và 1/2 muỗng cà phê muối với nhau trong một bát cho đến khi bột được trộn đều.

  2. Melt Bacon Mỡ trong chảo trên lửa vừa; Thêm nước và muối để nếm thử.

  3. Tạo thành bột thành hình chữ nhật 2x3/4 inch. Đặt các hình chữ nhật trong hỗn hợp mỡ thịt xông khói, để lại một khoảng trống nhỏ giữa mỗi. Che chảo với một nắp bó sát; Hơi nước và chiên cho đến khi bánh bao có màu nâu, 10 đến 15 phút. Phục vụ bánh bao với dưa hấu thái lát.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

309 Calo
2g Mập
74g Carbs
7g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 309
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 2g 2%
Chất béo bão hòa 0g 2%
Cholesterol 1mg 0%
Natri 274mg 12%
Tổng số carbohydrate 74g 27%
Chế độ ăn kiêng 4G 13%
Tổng số đường 47g
Protein 7g
Vitamin C 61mg 304%
Canxi 164mg 13%
3mg sắt 16%
Kali 886mg 19%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Salad dưa chuột mặn

Tôi đã tạo ra công thức dựa trên kem chua này sau khi thử một số sản phẩm được làm bằng mayo, mà tôi không phải là một fan hâm mộ. Đây là một món ăn hương vị! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Thời gian...

Gà blt tốt nhất panini

Biến một BLT thông thường thành một chiếc bánh sandwich cho người sành ăn bằng cách hợp tác với một con gà panini. Sử dụng bánh mì giòn, gà nướng mỏng từ đồ nguội và các thành phần BLT truyền thống...

Sukju Namul (Mung Bean Sprout Salad)

Dưới đây là một món salad mung bean dễ dàng để phục vụ cùng với kim chi của bạn và các phần đệm khác. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4...

Kem salad khoai tây kem, lemony

Nhiều năm trước, tôi đã chạy ra khỏi Miracle Whip trong khi làm salad khoai tây và thêm nước sốt xà lách trộn. Tôi sẽ không làm cho nó bất kỳ cách nào khác bây giờ. Điều này có thể được ăn cùng ngày...

Dans WPB Sandwich

Tôi muốn một cái gì đó mới cho bữa trưa, và chúng tôi không có nhiều trái, vì vậy đây là những gì tôi nghĩ ra. Một hỗn hợp của dưa hấu, bơ đậu phộng và một vài thành phần khác. Xin hãy tin tôi, nó...