Bữa tối

Bánh mì kẹp thịt phía bắc

Thời gian nấu: 25
Phần: 4

Những chiếc bánh mì kẹp thịt này lần đầu tiên được trộn với một số loại gia vị cho hương vị, sau đó bạn nhét chúng với gia vị yêu thích của bạn. Chúng tôi sử dụng bất kỳ hoặc tất cả những điều sau đây: mù tạt, sốt cà chua, nước sốt ớt, gia vị, dưa chua băm nhỏ và phô mai nghiền.

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
4
Năng suất:
4 phần ăn

Thành phần

  • 2 pound thịt bò xay

  • bột tỏi để nếm thử

  • hạt tiêu đen cho nếm

  • 1 hạt cần tây

Hướng

  1. Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ cao và lưới dầu nhẹ.

  2. Trong một bát lớn, kết hợp thịt bò xay với bột tỏi, hạt tiêu đen và hạt cần tây để nếm thử. Trộn đều và tạo thành 8 patties phẳng.

  3. Trải 4 patties với gia vị yêu thích của bạn, sau đó đặt 4 patties còn lại lên những cái này và niêm phong các cạnh.

  4. Nướng trên nhiệt độ cao trong 5 phút mỗi bên, hoặc với độ mềm mong muốn. Sử dụng hai thìa để rẽ, hoặc bạn có thể sử dụng giỏ cá.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

705 Calo
60g Mập
0g Carbs
38g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 705
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 60g 77%
Chất béo bão hòa 25g 123%
Cholesterol 193mg 64%
Natri 155mg 7%
Tổng số carbohydrate 0g 0%
Protein 38g
Canxi 23mg 2%
Sắt 4mg 22%
Kali 521mg 11%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Noker Slow Poong Potato soong với Pecan Topping

Cháu gái của tôi bị dị ứng với quế, vì vậy tôi đã đưa ra biến thể này của một món thịt hầm khoai lang cổ điển với công thức hồ đào. Công thức này dành cho một nồi nấu chậm 3 lít, nhưng nó có thể dễ...

Gà Jalapeno-Lime

Tôi phục vụ thịt gà Jalapeno và cam quýt với gạo vàng. Khi gieo hạt jalapenos, để lại nhiều hạt như bạn muốn - càng nhiều hạt, nó sẽ càng nóng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời...

Gà papadoris

Một công thức gà thú vị với một chút cà ri. Phục vụ gà papadoris trên gạo nấu chín. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành...

Garys nhồi nấm

Hỗn hợp nhồi khô có hương vị gà là thành phần bí mật trong những loại nấm nhồi này được tạo ra bởi anh em họ của tôi Gary. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Tổng thời gian: 42 phút...

Món tráng miệng mâm xôi trên trời

Nếm ánh sáng và ngon! Công thức tráng miệng nổi tiếng của mẹ tôi đã hoàn thành nhiều bữa ăn ngày lễ và làm một chiếc bánh mùa hè tuyệt đẹp. Điều này cũng hoạt động đẹp với dâu tây. Thời gian chuẩn...