Bà ngoại Na Uy của tôi đã làm những chiếc bánh này cho chúng tôi như một điều trị, và chúng tiếp tục được yêu thích khi mẹ tôi làm chúng cho con tôi. Chúng rất dễ dàng và linh hoạt - phục vụ chúng được cuộn như CRPE với xi -rô hoặc mứt. Hoặc phục vụ chúng cho món tráng miệng nhồi với phô mai kem ngọt và mứt lingonberry.
Thành phần
1 cốc sữa
3 quả trứng
1 cốc bột mì đa dụng
1 muỗng cà phê đường
thìa muối
Nấu ăn
Hướng
Kết hợp sữa và trứng trong máy xay sinh tố; Thêm bột, đường và muối và trộn cho đến khi mịn.
Xịt một cái chảo lớn bằng bình xịt nấu ăn và nóng trên lửa vừa cao. Múc khoảng 1/4 cốc bột vào chảo, và nghiêng chảo cho đến khi bột bao phủ phía dưới. Nấu cho đến khi trên cùng trông khô, khoảng 30 giây. Cẩn thận trượt một cái thìa dưới bánh kếp và lật. Nấu chỉ cho đến khi màu nâu ở phía bên kia, khoảng 3 giây. Chuyển vào một tấm và lặp lại với bột còn lại.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 145 | Calo |
| 4g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 145 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 98mg | 33% |
| Natri 157mg | 7% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 88mg | 7% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 147mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức để làm kẹt tủ đông tươi với pectin. Không nấu ăn! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 96 Thành phần 5 cốc đường trắng 3 cốc bắt...
Chồng tôi bị ám ảnh bởi Lattes Starbucks Pumpkin Spice! Tôi đã tạo ra công thức này để chúng tôi không phải phá vỡ. Tôi đã thực hiện vô số lần cho tất cả những người đến thăm. Tôi nghĩ rằng tôi thực...
Pandesal là một loại bánh mì Philippines, bánh mì phổ biến nhất ở Philippines. Nó thường được tiêu thụ cho bữa sáng với cà phê hoặc sô cô la nóng. Mọi người thích pandesal ấm áp vì nó thường mềm và...
Đây là một món ăn thân thiện với phở ăn sáng! Chúng ta thường ăn kugel với nho khô và quế. Tôi đã chọn sử dụng nho khô, táo khô và quả mơ khô. Kugels thường rất đậm đặc và có một tấn kem chua và phô...
Bánh mì với quả việt quất trong đó. Bánh mì này rất tốt ngay lập tức, hoặc nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 đến 12 - x inch...