Đây chỉ là một bánh mì chuối thực sự tốt và thịnh soạn. Nếu bạn không phải là người hạt chỉ bỏ qua chúng, bạn cũng có thể thêm một vài nho khô nếu bạn muốn. Tôi thích nó ngay sau khi nó được làm, ướt đẫm bơ. Nó rất ngon.
Thành phần
3 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng cà phê baking soda
thìa muối
10 chuối, nghiền
Bơ, làm mềm
1 chén đường nâu
3 quả trứng, đánh bại
Cúp nửa quả óc chó hoặc miếng
cốc pecan nửa hoặc miếng
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ ba chảo ổ 8x4 inch.
Trong một bát lớn, khuấy cùng bột, baking soda và muối. Trong một bát riêng, đánh nhau chuối, bơ, đường nâu và trứng. Khuấy hỗn hợp chuối vào hỗn hợp bột, chỉ cho đến khi kết hợp. Gấp trong các loại hạt. Đổ bột vào chảo đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 30 đến 45 phút, cho đến khi một cây tăm được đưa vào trung tâm của ổ bánh ra sạch. Để bánh mì nghỉ trong chảo trong 10 phút, mười loại loại bỏ các ổ bánh ra khỏi chảo và để nguội trên giá dây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 215 | Calo |
| 10g | Mập |
| 30g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 215 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 39mg | 13% |
| Natri 206mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 30g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 19mg | 1% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 232mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã đưa ra công thức này khi tôi đang tìm kiếm một công thức cho bánh mì nướng Pháp mà tôi có thể làm trong nồi nấu chậm. Một số người sẽ nói đây là một loại bánh pudding, nhưng hãy nói những gì...
Một bữa sáng truyền thống băm với một vài vòng xoắn. Một số loại thảo mộc bổ sung, khoai lang thay vì khoai tây phương Đông hoặc Yukon, và chorizo thay vì thịt bò, thịt xông khói hoặc xúc xích. ...
Phiên bản trứng của tôi Benedict. Phục vụ thịt xông khói hoặc xúc xích của bạn ở bên với rau. Mọi người đều thích điều này. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 4 Năng suất: 4...
Bánh quy và công thức hấp dẫn này là một lựa chọn bữa sáng hoàn toàn phong phú, có hương vị tuyệt vời cho sáng chủ nhật không thường xuyên khi bạn không quan tâm đến lượng calo! Thời gian chuẩn bị...
Những chiếc bánh quy việt quất này là bánh kếp tuyệt vời nhất mà tôi từng ăn! Chồng tôi làm những thứ này và phục vụ chúng với bơ và đường nâu. Cũng đáng để phải chờ đợi! Thời gian chuẩn bị: 10 phút...