Hương vị của gia vị Old Bay rất phù hợp với sự kết hợp cá ngừ và phô mai kem cho một sự lây lan dễ làm. Phục vụ với bánh quy giòn, khoai tây chiên, hoặc rau quả.
Thành phần
1 (8 ounce) Gói phô mai kem ít béo, làm mềm
2 muỗng canh hành tây băm nhỏ (như Vidalia)
2 muỗng canh Capers - rửa sạch, thoát nước và băm nhỏ
chanh, zested và nước ép
1 muỗng cà phê giảm nêm hải sản-natri (như Old Bay)
1 muỗng cà phê rau mùi tây khô
3 Dashes Worrouershire sốt
3 giọt nước sốt tiêu nóng (như Tabasco), hoặc nhiều hơn để nếm thử
1 (5 ounce) có thể cá ngừ, thoát nước
Hướng
Whip Cream Cheese trong một bát với một máy trộn tay điện. Thêm hành tây, hoàng hôn, vỏ chanh và nước trái cây, gia vị hải sản, rau mùi tây, Worrouershire và nước sốt nóng. Trộn đều. Thêm cá ngừ và trộn cho đến khi kết hợp tốt.
Làm lạnh trong 2 giờ, hoặc lên đến qua đêm.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 43 | Calo |
| 3g | Mập |
| 1g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 43 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 3% |
| Chất béo bão hòa 2g | số 8% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 107mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 1g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 19mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 49mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Cheesy, kem nhúng đầy atisô và tỏi! Phục vụ với các lát bánh mì Pháp nướng cho một món khai vị tuyệt vời. Để phục vụ việc nhúng nóng, chuyển sang đĩa nướng trung bình và nhiệt ở 375 độ F (190 độ C...
Chicken Buffalo nhúng với một twist. Đây là một công thức nhanh chóng và dễ dàng diễn ra tốt đẹp trong các bữa tiệc, bữa trưa và các buổi họp mặt gia đình. Một mặt hàng tuyệt vời. Để nhúng nóng hơn...
Ấn tượng bạn bè của bạn với chiếc nhẫn cuộn lưỡi liềm hấp dẫn này cũng chứa đầy bông cải xanh và hành tây. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: số 8 Thành...
Phô mai sữa chua là gì? Một loại phô mai ngon, kem làm cho bánh mì tròn và bánh sandwich. Nó rất đơn giản để thực hiện, và các biến thể là vô tận. Cố gắng sử dụng một loại sữa chua đầy đủ chất béo...
Không có nấu ăn liên quan, nấm ướp trong ba ngày. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 3 ngày Tổng thời gian: 3 ngày 10 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần Nút Nút 1 pounds 1...