Một bột bánh hơi ngọt ngào làm cho những chiếc nhẫn giòn này thêm đặc biệt và ngon miệng! Bạn có thể muốn tăng gấp đôi hoặc gấp ba công thức.
Thành phần
1 Quart Oil để chiên
1 chén hỗn hợp bánh kếp khô
1 hành tây Tây Ban Nha lớn, cắt thành vòng
Hướng
Đun nóng dầu trong một cái chảo lớn, sâu trên lửa vừa cao.
Chuẩn bị hỗn hợp bánh kếp theo hướng dẫn gói.
Một lúc, nhúng hành tây Tây Ban Nha đổ vào bột bánh kếp đã chuẩn bị, sau đó vào dầu nóng. Chiên cho đến khi giòn và nâu, khoảng 3 phút. Để ráo nước trên khăn giấy.
Lưu ý của biên tập viên
Chúng tôi đã xác định giá trị dinh dưỡng của dầu để chiên dựa trên giá trị duy trì 10% sau khi nấu. Lượng chính xác có thể thay đổi tùy theo thời gian và nhiệt độ nấu, mật độ thành phần và loại dầu cụ thể được sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 330 | Calo |
| 23g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 330 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Natri 485mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 161mg | 12% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 109mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Một atisô nóng ngon tuyệt vời đó là hoàn hảo cho công ty! Mượt và sành điệu chiến thắng cuộc đua với bụng hạnh phúc của bạn. Phục vụ nó với bánh mì, bánh quy hoặc rau. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Công thức hummus này đã được bà ngoại Syria của tôi truyền lại cho tôi. Tôi lấy nó và điều chỉnh nó chỉ là một liên lạc bằng cách thêm tỏi nướng, biến nó thành công thức được yêu cầu nhất của tôi...
Nhúng mọi người yêu! Phục vụ với lúa mì. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 18 Năng suất: 18 phần ăn Thành phần chén ô liu nhồi bông xắt nhỏ chén ô liu...
Ricotta được đánh bông với bột ca cao và mật ong để làm một món khai vị hoặc món tráng miệng ngọt và ngọt. Snack Factory Pretzel Crisps ban đầu cho nó sự cân bằng hoàn hảo của ngọt và mặn. Thời gian...
Dazzle khách của bạn với một món khai vị dễ dàng nhưng ấn tượng. Tôi đã nhận được công thức này từ một người bạn và đã sử dụng nó nhiều lần, rất nhiều niềm vui của gia đình và bạn bè của tôi! Tôi...