Những con chip pita nướng này làm cho một phần đệm đáng yêu cho bất kỳ sự nhúng hoặc lây lan nào.
Thành phần
Chồi dầu ô liu
1 muỗng cà phê muối tỏi
1 muỗng cà phê Chervil khô
Teaspoon húng quế khô
muỗng cà phê hạt tiêu đen
12 túi bánh mì pita
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Dòng hai tấm nướng có viền bằng giấy da.
Trộn dầu, muối tỏi, chervil, húng quế và hạt tiêu với nhau trong một bát nhỏ.
Cắt mỗi bánh mì pita thành 8 hình tam giác bằng dao sắc hoặc máy cắt pizza.
Sắp xếp một số hình tam giác pita trong một lớp duy nhất trên mỗi tấm nướng đã chuẩn bị; Chải với hỗn hợp dầu. Không phải tất cả sẽ phù hợp, vì vậy đặt các hình tam giác còn lại sang một bên.
Nướng trên hai giá đỡ của lò nướng đã được làm nóng trước cho đến khi có màu nâu nhạt và giòn, khoảng 7 phút, chuyển đổi nửa chừng.
-
Chuyển chip PITA sang đĩa phục vụ và lặp lại các bước 4 đến 5 với các hình tam giác và hỗn hợp dầu còn lại.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
125 | Calo |
5g | Mập |
18g | Carbs |
3g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
Calo 125 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 5g | 7% |
Chất béo bão hòa 1g | 4% |
Natri 246mg | 11% |
Tổng số carbohydrate 18g | 6% |
Chế độ ăn kiêng 2g | 9% |
Tổng số đường 0g | |
Protein 3G | |
Canxi 6mg | 0% |
Sắt 1mg | 6% |
Kali 58mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Bà tôi Puglia sẽ làm món này như một món khai vị cho lễ Phục sinh và Giáng sinh. Nó có thể là một bữa ăn trong chính nó với một món salad xanh. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1...
Công thức cũ của Gorton từ Memere (bà) của Pháp. Thịt lợn ngon và cay rải cho bánh sandwich. Phát âm là "Gah-ton." Thưởng thức trên một chiếc bánh sandwich với mù tạt hoặc ăn một mình. ...
Đây là một món ăn ngon ấm áp ... nhưng nó rất phong phú! Phục vụ ấm áp với bánh tortilla. Trang trí với kem chua và salsa nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời...
Công thức này là một biến thể của Sicilia caponata, là một loại cà tím được phục vụ ở Sicily như một topping cho bàn chải hoặc như một gia vị ăn kèm với thịt hoặc cá. Gia đình tôi yêu nó như một sự...
Với tất cả các thành phần nhân tạo và coi thường sức khỏe của chúng tôi trong bỏng ngô lò vi sóng mua tại cửa hàng, tôi đã làm bỏng ngô tự làm mỗi cuối tuần theo cách cũ. Tôi thích sử dụng dầu đậu...