Đây là một món salad gelatin cam quýt với một topping kem.
Thành phần
1 (6 ounce) Gói hỗn hợp Jell-O có hương vị màu cam
2 cốc nước sôi
2 (11 ounce) lon cam quýt, thoát nước
1 (8 ounce) có thể nghiền dứa bằng nước trái cây
1 (6 ounce) có thể đông lạnh nước cam, tan băng
1 (3,5 ounce) gói pudding pudding tức thì
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
1 cốc sữa
Hướng
Xịt một chảo 9x13 inch bằng bình xịt nấu ăn không dính.
Kết hợp gelatin và nước sôi, khuấy cho đến khi hòa tan. Thêm cam quýt, dứa và nước cam; Đổ vào chảo đã chuẩn bị và làm lạnh cho đến khi ướp lạnh.
Đánh bại các bánh pudding, phô mai kem và sữa. Trải lên gelatin và làm lạnh cho đến khi ướp lạnh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 457 | Calo |
| 14g | Mập |
| 77g | Carbs |
| 8g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 457 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 44mg | 15% |
| Natri 474mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 77g | 28% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 72g | |
| Protein 8g | |
| Vitamin C 62mg | 312% |
| Canxi 96mg | 7% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 392mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức meringue cơ bản, đẹp. Lòng trắng trứng bị đánh bằng kem cao răng, sau đó đường cho đến khi những đỉnh núi cứng nổi tiếng đó hình thành - golly, đó là meringue tốt! Thời gian chuẩn bị...
Đây là chiếc bánh tốt nhất tôi từng có, tay xuống! Bản ghi nhớ của tôi được sử dụng để thực hiện điều này cho ngày lễ từ lễ Phục sinh đến Giáng sinh. Đó là một yêu thích của gia đình! Dễ dàng làm và...
Bánh khoai lang này với sữa đặc có kết cấu phong phú và sự pha trộn tinh tế của các loại gia vị. Sự tinh tế miền Nam này là đủ dễ dàng để người mới bắt đầu thực hiện. Giờ nấu ăn: 1 giờ 5 phút Tổng...
Công thức này là nhanh, sảng khoái và ngon miệng! LƯU Ý: Bạn sẽ muốn giảm một nửa công thức này nếu bạn đang sử dụng Cuisinart hoặc Maker kem tự động 1-1/2 tương tự, như tôi làm. Thời gian chuẩn bị...
Đây chỉ là những gì một bệnh nhân tiểu đường cần phải lấp đầy một chiếc răng ngọt ngào nhưng không có đường được thêm vào! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút...