Bánh khoai lang này với sữa đặc có kết cấu phong phú và sự pha trộn tinh tế của các loại gia vị. Sự tinh tế miền Nam này là đủ dễ dàng để người mới bắt đầu thực hiện.
Thành phần
1 pound khoai lang, bóc vỏ và cắt thành những miếng
cốc bơ hoặc bơ thực vật
1 (14 ounce) có thể nhận được sữa đặc hóa thương hiệu
2 quả trứng lớn
1 muỗng cà phê vỏ cam nghiền
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 muỗng cà phê hạt nhục đậu khấu
thìa muối
Vỏ bánh 1 (9 inch)
Hướng
Đặt khoai lang vào một chậu lớn và phủ nước muối; đun sôi. Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi mềm, khoảng 20 phút.
Trong khi khoai tây đang nấu ăn, làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Để ráo khoai tây và đặt vào một bát trộn lớn. Thêm bơ và đánh bằng máy trộn điện cho đến khi mịn. Trộn trong sữa đặc, trứng, vỏ cam, vani, quế, nhục đậu khấu và muối cho đến khi mịn; Đổ vào vỏ bánh.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi bề mặt chắc chắn ngoại trừ một điểm nhỏ ở trung tâm sẽ lắc lư khi chảo được lắc nhẹ, khoảng 40 phút. Để nguội trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 461 | Calo |
| 20g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 461 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 20g | 25% |
| Chất béo bão hòa 9g | 47% |
| Cholesterol 79mg | 26% |
| Natri 337mg | 15% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 2mg | 9% |
| Canxi 31mg | 2% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 227mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Sử dụng ngày thay cho đường làm cho một brownie rất khó chịu và sô cô la không có đường. Những chiếc bánh brownies này hơi bánh; Nếu bạn thích một brownie dày đặc hơn, chỉ sử dụng 1 quả trứng thay vì...
Vani và giấm táo Mexico cho thêm một lớp hương vị cho những chiếc bánh cupcake này. Chúng thực sự thực sự tốt mà không cần làm đầy, làm cho kem phô mai phủ lên như topping. Thời gian chuẩn bị: 20...
Tôi đã phát triển những chiếc bánh quy này trong hai Giáng sinh vừa qua, thử nghiệm và kiểm tra lại cho đến khi chúng hoàn hảo. Chúng rất đẹp, phong phú và dai từ việc bổ sung marshmallows nhỏ và hỗn...
Tôi đã nhận được công thức đóng băng hoàng gia này với xi -rô ngô từ một thợ làm bánh chuyên nghiệp. Tôi thích sử dụng điều này thay vì một công thức đóng băng hoàng gia thông thường với lòng trắng...
Tôi đã tạo ra công thức này sau khi bác sĩ nhi khoa của con gái tôi làm phiền tôi về việc cô ấy quá gầy! Đó là 8 năm trước, nhưng những đứa trẻ vẫn thích ăn những pops phong phú và kem này. Xem ra ...