Túi lò nướng này là tuyệt vời được phục vụ với bánh mì Pháp để nhúng vào nước sốt.
Thành phần
cốc bột mì đa dụng
1 Papch Paprika, hoặc để nếm thử
1 nhúm bột tỏi, hoặc nếm
1 Pinch Onion Powder, hoặc để nếm thử
hạt tiêu đen cho nếm
3 pounds muck rang
cốc bơ
1 (10,5 ounce) có thể ngưng tụ thịt bò
1 ly nước
5 tép tỏi, bóc vỏ
1 (1 ounce) Phong bì Hỗn hợp hành tây khô
1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire
2 cà rốt, băm nhỏ hoặc nếm thử
3 nấm, thái lát hoặc nếm thử
hành tây, băm nhỏ hoặc nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 325 độ F (165 độ C).
Đánh bột, ớt bột, bột tỏi, bột hành tây và hạt tiêu đen với nhau trong một cái bát. Nạo vét nướng trong hỗn hợp bột đến lớp phủ đều.
Làm tan chảy bơ trong một cái chậu lớn trên lửa vừa cao; Nâu nướng trong bơ tan chảy, khoảng 5 phút mỗi bên. Chuyển nướng vào túi lò và đặt vào đĩa thịt hầm 9x13 inch.
Đánh trứng thịt bò ngưng tụ, nước, tỏi, hỗn hợp súp hành tây, và nước sốt Worrouershire với nhau trong một cái bát; Đổ vào túi lò trên nướng. Niêm phong túi và cắt 6 khe nhỏ trên đỉnh túi lò để thông gió.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 1 giờ 45 phút; Thêm cà rốt, nấm và hành tây vào túi lò và nướng cho đến khi rau mềm và nướng được nấu qua, khoảng 45 phút nữa. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc 145 độ F (63 độ C).
Mẹo công thức
Bạn có thể thêm khoai tây hoặc bất kỳ loại rau nào khác vào túi nếu bạn thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
354 | Calo |
21g | Mập |
13g | Carbs |
27g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
Calo 354 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 21g | 27% |
Chất béo bão hòa 10g | 50% |
Cholesterol 94mg | 31% |
Natri 773mg | 34% |
Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
Tổng số đường 2g | |
Protein 27g | |
Vitamin C 3mg | 17% |
Canxi 39mg | 3% |
Sắt 4mg | 20% |
Kali 354mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Kiểu như phiên bản Ả Rập của Meatloaf ... Đây là một trong những công thức nấu ăn Ả Rập phổ biến nhất, mà không có ngôi nhà Ả Rập nào không quen thuộc! Đi tuyệt vời với salad vườn. Thưởng thức!! ...
Đây là cách tốt nhất để làm cho gan ngon ngọt và dịu dàng. Ngay cả những đứa trẻ cũng sẽ thích điều này !!! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 6 Năng...
Cho dù đó là thời tiết lạnh hay ấm, món súp này sẽ xuất hiện. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 50 phút Tổng thời gian: 2 giờ 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 chén súp Thành phần 8 cốc...
Công thức gà thanh lịch này cho một bữa tiệc tối rất dễ dàng. Tôi sử dụng nó khi có người đi ăn tối vì nó có thể dễ dàng nhân đôi để nuôi một nhóm lớn cho một bữa tiệc tối. Một khi bạn đặt nó vào lò...
Món khai vị rất đơn giản bạn có thể phục vụ tại các bữa tiệc sinh nhật hoặc bất kỳ dịp nào khác. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 8...