Bữa sáng

Bánh kếp lò nướng

Thời gian nấu: 25
Phần: 6

Bánh kếp là tuyệt vời cho bữa sáng chủ nhật! Chúng dễ dàng làm và đi tốt với mọi thứ.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
25 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
Chảo bánh 1 đến 9 - inch

Thành phần

  • 3 muỗng canh đường trắng

  • Teaspoon Ground Cinnamon

  • cốc bơ

  • 4 quả trứng

  • 1 cốc sữa

  • 1 cốc bột mì đa dụng

  • 1 muỗng canh bánh kẹo 'đường

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 425 độ F (220 độ C). Trong một bát nhỏ, trộn với đường trắng và quế; để qua một bên.

  2. Đặt bơ vào chảo bánh 9 inch và làm nóng trong lò cho đến khi tan chảy. Trong máy xay sinh tố hoặc bộ xử lý thực phẩm, trứng và sữa. Đổ bột và đánh cho đến khi kết hợp tốt. Đổ bột vào chảo nóng. Rắc lên đường và quế.

  3. Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 đến 25 phút, hoặc cho đến khi phồng và vàng. Bụi với đường của bánh kẹo; Phục vụ ấm áp.

    Reneepaj

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

264 Calo
15g Mập
26g Carbs
8g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 264
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 15g 19%
Chất béo bão hòa 8g 40%
Cholesterol 154mg 51%
Natri 136mg 6%
Tổng số carbohydrate 26g 9%
Chế độ ăn kiêng 1g 3%
Tổng số đường 10g
Protein 8g
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 73mg 6%
Sắt 2mg 9%
Kali 132mg 3%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bữa sáng xúc xích

Mẹ tôi đã làm món thịt hầm ăn sáng cho chúng tôi vào sáng Giáng sinh. Chúng tôi vẫn mong được ăn nó hàng năm. Đó là thịt, phô mai và ngon miệng - mọi người đều thích nó! Thời gian chuẩn bị: 20 phút...

Máu cam

Lớn lên, tôi không phải là một fan hâm mộ của marmalade vì nó là loại cứng và dày đặc, có một vị đắng, và tôi không bao giờ có thể hiểu tại sao nó đầy những mảnh băm nhỏ của những gì chúng ta từng...

Kale and Berry Breakfast Smoothie

Tôi làm sinh tố cải xoăn và berry này mỗi sáng vì nó nhanh chóng, dễ dàng và khỏe mạnh. Các loại quả mọng cung cấp một loạt các chất chống oxy hóa, các gói cải xoăn về chất dinh dưỡng, và hạnh nhân...

Apple, Cheddar và Bacon Quiche

Táo ngọt ngào cộng với thịt xông khói mặn tương đương với một quiche hoàn hảo. Chúng tôi đã thêm một hạt tiêu poblano băm nhỏ lần trước và nó đã bổ sung rất tốt. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...

Bánh mì dừa Hawaii

Tôi là một người sành sỏi của bánh mì chuối. Tôi lớn lên trên người bà tôi mà tôi khá chắc chắn đã ra khỏi cuốn sách nấu ăn và nhà ở những ngôi nhà tốt hơn. Tôi đã gặp một phụ nữ Hawaii tuyệt vời tên...