Những khoai tây nướng parmesan này được giòn ở bên ngoài và mềm và kem ở bên trong. Tôi đã thử rất nhiều công thức khoai tây rang ngon, nhưng tôi tiếp tục quay lại món này.
Thành phần
Nấu ăn
1 muỗng cà phê dầu thực vật, hoặc khi cần thiết
2 muỗng canh pho mát Parmesan tươi nghiền
thìa muối
Teaspoon Tỏi
Teaspoon Paprika
muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 pound khoai tây đỏ, giảm một nửa
1 muỗng canh dầu thực vật, hoặc khi cần thiết
Cup Sour Cream (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 400 độ F (200 độ C). Xịt một chảo nướng 9x13 inch hoặc chảo gang bằng bình xịt nấu ăn; Đổ vào khoảng 1 muỗng cà phê dầu thực vật để phủ đáy.
-
Trộn parmesan, muối, bột tỏi, ớt bột và hạt tiêu với nhau trong một cái bát.
-
Làm khô mặt khoai tây bằng khăn giấy để loại bỏ bất kỳ độ ẩm.
-
Đặt khoai tây vào một cái bát và mưa phùn với 1 muỗng dầu thực vật; Quăng cho đến khi khoai tây được phủ nhẹ. Rắc khoai tây với hỗn hợp parmesan; Ném vào áo khoác.
-
Sắp xếp khoai tây, cắt xuống, trên chảo nướng đã chuẩn bị.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 15 đến 20 phút. Lật khoai tây và tiếp tục nướng cho đến khi vàng và giòn, 15 đến 20 phút nữa. Phục vụ với kem chua.
-
Phục vụ nóng và thưởng thức!
Nấu ăn ghi chú
Điều quan trọng là bạn nhận được càng nhiều hỗn hợp Parmesan càng tốt trên mặt cắt của khoai tây. Khi tôi đặt khoai tây vào chảo nướng, tôi nhấn các mặt cắt trực tiếp vào hỗn hợp parmesan dính vào hai bên và đáy bát, phân phối nó càng tốt càng tốt giữa các khoai tây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
162 | Calo |
6g | Mập |
25g | Carbs |
4g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
Calo 162 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 6g | 7% |
Chất béo bão hòa 2g | 11% |
Cholesterol 6mg | 2% |
Natri 234mg | 10% |
Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
Tổng số đường 2g | |
Protein 4G | |
Vitamin C 13mg | 67% |
Canxi 46mg | 4% |
Sắt 1mg | 7% |
Kali 713mg | 15% |
Bạn cũng có thể thích
Chock đầy các loại gia vị thực sự làm cho việc nhồi bông này hát. Điều này là đủ cho một con gà tây. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 2 giờ Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 4 giờ Phục...
Nioise Salad là một món salad Pháp thú vị với cá ngừ, khoai tây, cà chua, đậu xanh tươi, trứng luộc và ô liu trên giường rau xanh. Một bữa ăn mùa hè tuyệt vời mà bạn có thể ăn mặc với các loại rau...
Sau khi nếm thử những con gà và poblano này, vị giác của bạn sẽ nhảy lên vì niềm vui! Thời gian chuẩn bị: 35 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 2 giờ 20 phút...
Nước sốt màu nâu phong phú này làm cho tuyệt vời, chỉ với một chút ngọt ngào của sự ngọt ngào. Mọi người đều yêu cầu công thức, và không ai đoán được thành phần bí mật ... cola! Thời gian chuẩn bị...
Saag Ấn Độ là một loại cà ri mù tạt nấu chín hoặc rau xanh đắng tương tự (cải xoăn, collards, rau củ cải) và rau bina hoặc rau xanh tương tự (chard, bok choy, rau xanh). Bất kỳ sự kết hợp của rau...