Tuyệt vời trên thịt gà, sườn heo, hoặc bằng thìa trên một chiếc bánh quy với Brie.
Thành phần
6 quả đào tươi - bóc vỏ, rỗ và băm nhỏ
6 ớt chuông đỏ, hạt giống và xắt nhỏ
1 hạt tiêu chuối nóng, hạt và xắt nhỏ
Giấm cốc
thìa muối
1 chanh, giảm một nửa
2 cốc đường trắng
Hướng
Đặt đào, ớt chuông đỏ và hạt tiêu chuối vào một nồi lớn. Thêm giấm, muối và nửa chanh; Nấu và khuấy trên lửa vừa, khuấy thường xuyên, cho đến khi đào và ớt mềm, khoảng 30 phút. Hủy bỏ nửa quả chanh bằng một cái muỗng có rãnh; Khuấy đường. Đun nhỏ lửa cho đến khi đường hòa tan và thưởng thức giảm nhẹ, 30 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 98 | Calo |
| 0g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 98 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 51mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 24g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 54mg | 268% |
| Canxi 8mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 83mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tìm kiếm nước sốt thì là cá hồi, hoặc cá hoặc hải sản yêu thích của bạn? Phiên bản kem chua này là một phần đệm tuyệt vời. Bạn có thể thêm nhiều chanh hoặc mù tạt phù hợp với sở thích của bạn. Thời...
Đây là một công thức gia đình được truyền qua bởi anh họ David quá cố của tôi. Nó rất đơn giản ... chỉ có bốn thành phần ném vào nồi nấu chậm! Không chỉ là tuyệt vời khi trở về nhà với một bữa ăn...
Chỉ vì chúng khỏe mạnh, không có nghĩa là họ không thể ngon! Một gợi ý của sô cô la và gia vị thực sự làm cho những chiếc bánh nướng xốp này tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20...
Tôi yêu cách thay đồ này linh hoạt. Băng nước này rất ngon trên salad, trong salad gà, hoặc với rau cắt. Tôi sử dụng nó trong rất nhiều công thức nấu ăn khác nhau như một chất kết dính trang nhã. ...
Hỗn hợp công thức cà ri tự làm tuyệt vời này rất ngon, bạn sẽ không bao giờ mua hỗn hợp mua hàng nữa! Được nạp với củ nghệ, tỏi, gừng, hạt mù tạt, cayenne, gừng, đinh hương, rau mùi, thảo quả, thì...