Hương vị Cobbler Peach trong một hỗn hợp bữa tiệc chex dễ dàng.
Thành phần
6 cốc ngũ cốc quế
2 cốc Pecan Halves
cốc bơ
cốc đường nâu đóng gói
2 muỗng xi -rô ngô nhẹ
2 (1.2 ounce) Gói các lát đào đông khô
Hướng
Trong bát vi sóng lớn, đặt ngũ cốc và hồ đào.
Trong cốc đo lò vi sóng 2 cốc, bơ lò vi sóng, đường nâu và xi-rô ngô được phát hiện trên cao 1 phút 30 giây, khuấy sau 1 phút, cho đến khi hỗn hợp được đun sôi; Khuấy. Đổ hỗn hợp ngũ cốc, khuấy cho đến khi phủ đều. Lò vi sóng được phát hiện trên cao 5 phút, khuấy sau mỗi phút. Quăng trong đào.
Trải trên giấy sáp. Làm mát 5 phút. Lưu trữ được bảo hiểm lỏng lẻo.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 221 | Calo |
| 14g | Mập |
| 25g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 221 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 17% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 8mg | 3% |
| Natri 118mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 25g | 9% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 14mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 62mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Thịt xông khói Zippy và Horseradish Dip này sẽ là một niềm vui đám đông thực sự. Phục vụ với chip yêu thích của bạn, bánh mì pita hoặc bánh mì khối. Bạn có thể thêm nhiều cải ngựa để có thêm zip! ...
Cần một món ăn vào phút cuối cho khách bất ngờ hoặc ăn tối tại nhà của một người bạn? Sử dụng đậu xanh nấu sẵn có nghĩa là làm hummus ngay lập tức. Thêm loại bột Harissa ra ngoài sự cần thiết phải...
Công thức bóng rau bina này là yum-yum. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 11 Thành phần 2 cốc nghiền mịn hỗn hợp bánh mì khô săm thảo mộc Gói 1 (10...
Pebre là một salsa Chile và được sử dụng phổ biến nhất trên bánh mì. Nó cũng được sử dụng trên các loại thịt hoặc bất cứ thứ gì khác mà bạn mong muốn. Cách yêu thích của tôi để sử dụng nó là trên...
Công thức ban đầu (cắt từ một tờ báo Hàn Quốc) gọi nó là mayonnaise ngô. Chúng tôi thích nó dày hơn, giống như một món khai vị. Nồng nhiệt và hơi ngọt ngào, điều này là tuyệt vời như một sự nhúng. Nó...