Peach Peach Crisp này với granola và topping yến mạch là một món tráng miệng rất dễ dàng. Nó không quá ngọt đối với những người thích hương vị đào tự nhiên. Những quả đào tốt tạo ra sự khác biệt, nhưng bạn có thể sử dụng đóng hộp. Phục vụ ấm với kem tươi.
Thành phần
Cúp yến mạch nấu nhanh
cốc granola mật ong
cốc đường nâu đóng gói
4 muỗng canh bột mì đa dụng, chia
cốc bơ
5 cốc đào tươi - bóc vỏ, rỗ và cắt lát
1 muỗng cà phê quế mặt đất
Teaspoon Nutmeg Nutmeg
Teaspoon Ground Allspice (tùy chọn)
Pecans xắt nhỏ (tùy chọn)
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C).
Kết hợp yến mạch, granola, đường nâu và 3 muỗng canh bột trong một bát vừa. Cắt trong 1/4 cốc bơ cho đến khi vụn.
Đặt các lát đào vào một món nướng vuông 8 inch. Rắc còn lại 1 muỗng bột. Phân tán hỗn hợp yến mạch trên đào, sau đó rắc quế, nhục đậu khấu và hạt tiêu, tiếp theo là hồ đào.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng nâu, khoảng 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 295 | Calo |
| 14g | Mập |
| 40g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 295 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 14g | 18% |
| Chất béo bão hòa 6g | 29% |
| Cholesterol 20mg | 7% |
| Natri 67mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 40g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 9% |
| Tổng số đường 27g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 46mg | 229% |
| Canxi 51mg | 4% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 171mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Phong cách cũ của fudge bơ đậu phộng này không dễ để tìm ra đó. Những cái tôi có xu hướng chạy qua dường như luôn là phiên bản mềm, kem, đó không phải là những gì tôi thích. Nếu nó sẽ cảm thấy như bơ...
Boozy, phủ sô cô la, không nướng Baileys Balls Balls. Họ chỉ mất 15 phút hoặc lâu hơn để thực hiện (nếu bạn bỏ qua sự lạnh giữa mỗi bước). Hoàn hảo cho các ngày lễ. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ...
Bạn sẽ cảm thấy gần gũi hơn với thiên đàng khi nếm những chiếc bánh "thức ăn cho các vị thần" này. Họ làm cho quà tặng tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian...
Tôi đã được truyền cảm hứng từ một vài công thức nấu ăn bánh cupcake chuối khác nhau trước khi giải quyết món này. Kem phô mai phủ sương có lẽ là phần yêu thích của tôi; Nó chỉ tuyệt vời trên một...
Giống như dì đã từng làm khi chúng tôi đang đến thăm-bám miệng! (Rất ngon và làm tôi nhớ đến nhà). Công thức này có một lớp vỏ bánh mì phủ lên trên một lớp khoai tây màu tím mịn, ngọt và kem dừa...