Món khai vị

Đậu phộng bơ-sô cô la hummus

Thời gian nấu: 70
Phần: 6

Đây là chứng nghiện mới của tôi. Tôi ăn nó trên bánh mì nướng với chuối hoặc sau bữa tối như kem. Nó có thể được phục vụ với trái cây thái lát hoặc với chip pita quế. Tôi thường chỉ chọn ăn nó bằng thìa.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Thời gian bổ sung:
1 giờ
Tổng thời gian:
1 giờ 10 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 1 (15 ounce) có thể đậu xanh, thoát nước và rửa sạch

  • 3 muỗng canh bơ đậu phộng không đường

  • 2 muỗng canh bột ca cao không đường

  • 3 muỗng canh xi -rô cây phong

  • 2 ngày Medjool

  • 1 muỗng canh sữa đậu nành không đường, hoặc nhiều hơn khi cần thiết

  • 1 muỗng canh chiết xuất vani

  • 1 muỗng cà phê quế

Hướng

  1. Kết hợp đậu xanh, bơ đậu phộng, bột ca cao, xi -rô cây thích, ngày, sữa đậu nành, chiết xuất vani và quế trong một bộ xử lý thực phẩm cho đến khi kem. Chuyển đến một thùng chứa kín và làm lạnh 1 đến 2 giờ. Dùng lạnh.

Ghi chú của Cook:

Sử dụng bất kỳ loại sữa từ thực vật không đường bạn thích. Thêm ít hơn nếu bạn muốn có nhiều tính nhất quán dán, nhiều hơn nếu bạn muốn nhúng nhiều hơn.

Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Phô mai trứng Phục sinh

Công thức bóng phô mai ngon và dễ dàng này được trang trí lễ hội cho lễ Phục sinh. Ăn với bánh quy giòn, miếng bánh mì nướng, hoặc gậy rau. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng...

Nước chấm kem thì

Nước sốt kem thì là ngon! Ăn với rau để nhúng. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 6 Thành phần cốc kem chua Cup mayonnaise 2 muỗng canh Bữa tối...

Bánh quy bánh quy nhanh và dễ dàng cắn nước chấm Nutella

Viền bánh quy rất nhanh và dễ dàng với hai loại nước chấm. Điều này kết hợp với nhau một cách tình cờ khi bọn trẻ muốn ăn nhẹ sau giờ học. Chúng tôi đã làm bánh quy tự làm trước đây và tôi phải thừa...

Chili Gà

Một phiên bản ngon của dùi trống với một chút ngọt ngào và cay. Nước sốt ớt ngọt Thái thêm một sự tinh tế của châu Á. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng...

Bóng đá tuyệt vời nhúng

Luôn luôn là một niềm vui đám đông và rất dễ thực hiện. Công thức nhúng bóng đá này có thể nóng hoặc nhẹ như bạn muốn, tùy thuộc vào loại cà chua bạn mua. Tôi đã nhận được công thức này từ một người...