Món khai vị

Mint tương ớt

Thời gian nấu: 10
Phần: 8

Tôi đã tìm kiếm ở khắp mọi nơi cho một công thức tương ớt bạc hà. Một ngày nào đó, các ngôi sao sắp xếp, và tôi không chỉ tìm thấy một ngôi nhà tuyệt vời để thuê, mà là một chủ nhà biết cách làm tương ớt này! Đây là công thức của Roselyn.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Tổng thời gian:
10 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
1 cái ly

Thành phần

  • 1 hành tây trung bình, cắt thành các khối

  • 1 bó rau mùi tươi

  • 1 chén lá bạc hà tươi

  • 1 tiêu chile xanh

  • 1 muỗng canh nước me hoặc nước chanh

  • thìa muối

  • Cúp nước, hoặc khi cần thiết

Hướng

  1. Kết hợp hành tây, rau mùi, bạc hà, hạt tiêu chile, nước ép me và muối trong một bộ xử lý thực phẩm. Xử lý thành một hỗn hợp mịn, thêm đủ nước để đạt được nước sốt đặc.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

13 Calo
0g Mập
3g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 13
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 0g 0%
Natri 150mg 7%
Tổng số carbohydrate 3G 1%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 1g
Protein 1g
Vitamin C 20mg 98%
Canxi 19mg 1%
Iron 0mg 2%
Kali 87mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Megans Mushrooms tuyệt vời

Nấm nhồi của Megan. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 10 phần ăn Thành phần 1 (16 ounce) Gói nấm portobello trẻ em cốc phô mai parmesan...

Vòng calamari giòn

Calamari đánh đập nhẹ nhàng với một cú đá. Món khai vị ngon và sẵn sàng trong vài phút! Phục vụ với marinara hoặc nước sốt yêu thích của bạn để chấm. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút...

Khoai tây chiên bánh mì nướng mặn

Yum! Chip bagel giòn có thể được phục vụ với súp, salad, món ăn, hoặc tất cả một mình! Hãy sáng tạo ... Thêm bất kỳ gia vị yêu thích của bạn. Rất nghiện cho craver 'mặn, giòn'! Thời gian...

Cá ngừ nhúng rối

Một mùa hè ngon miệng đầy hương vị và thơm với mùi thơm. Tangy và nhẹ, với chanh và chanh là những người biểu diễn ngôi sao. Phục vụ với rau tươi, giòn và bánh quy giòn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút...

Súp lơ trâu

Súp lơ trâu này là một sự thay thế tuyệt vời cho cánh trâu và có thể được làm không có gluten, thuần chay hoặc ăn chay. Hãy chắc chắn để phủ tốt tấm cookie của bạn bằng dầu, hoặc súp lơ sẽ dính...