Bánh quy bơ đậu phộng ngon với một thành phần đáng ngạc nhiên, các loại ngũ cốc gạo giòn.
Thành phần
cốc bơ thực vật
cốc bơ đậu phộng
cốc đường trắng
1 quả trứng, đánh bại
cốc bột mì đa dụng
muỗng cà phê bột nở
thìa muối
2 cốc vuông ngũ cốc giòn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ tấm bánh quy.
Trong một bát lớn, kem cùng bơ, bơ đậu phộng và đường cho đến khi mịn. Đánh trong trứng. Kết hợp bột, bột nở và muối; Khuấy vào hỗn hợp bơ đậu phộng. Crush các ô vuông ngũ cốc và khuấy vào bột cho đến khi được trộn đều. Cuộn muỗng bột thành bóng và đặt chúng cách nhau 2 inch lên các tấm bánh quy đã chuẩn bị. Làm phẳng một chút bằng cách sử dụng một cái nĩa và làm một mô hình chéo criss. Nhúng nĩa trong đường để ngăn chặn dính.
Nướng trong 8 đến 10 phút trong lò đã được làm nóng trước, hoặc cho đến khi đáy có màu nâu nhạt. Để đứng trên tấm cookie trong 1 phút trước khi tháo ra giá đỡ dây để nguội hoàn toàn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 68 | Calo |
| 4g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 30 | |
| Calo 68 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 6mg | 2% |
| Natri 66mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 5g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 7mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 33mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Khi sữa không còn là một lựa chọn, tôi đã phát hiện ra dầu dừa hữu ích như thế nào khi thay thế cho bơ. Tôi đã rất hào hứng khi tìm hiểu làm thế nào dễ dàng để nướng và làm thế nào nó không để lại...
Với rất nhiều hương vị sô cô la trong brownies và trong sương giá, bạn sẽ không bao giờ đoán phiên bản này thực sự là một công thức brownie lành mạnh hơn! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 25...
Đây là công thức được yêu cầu nhiều nhất tôi làm, nó là món súp mùa thu và mùa đông hoàn hảo. Cảnh báo: Đừng làm cho Lễ Tạ ơn vì mọi người sẽ lấp đầy nó và không thể ăn phần còn lại của bữa ăn! Thời...
Sự thay đổi của màu cam và vị ngọt của ngày kết hợp để tạo ra một chiếc bánh quy phong phú, tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 48 Năng suất...
Một chiếc bánh trắng bơ kết hợp với nhau trong vài phút nhưng có vị như bạn đã dành cả ngày để làm nó. Thêm táo và quế với đường nâu trong các lớp làm cho chiếc bánh này trở thành một niềm vui mùa...