Chip đồ ăn nhẹ hoàn hảo: Không có chất béo, đường thấp. Bạn cũng có thể rắc chúng với bột cà ri cho một hương vị khác nhau.
Thành phần
cốc nước cốt chanh
cốc nước
1 muỗng canh đường trắng
1 Granny Smith Apple, được cắt thành các vòng dày 1/16 inch
1 quả táo đỏ (như Paula), được cắt thành các vòng dày 1/16 inch
fleur de sel (muối biển) để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 170 độ F (77 độ C). Dòng hai tờ nướng bằng giấy da và dầu nhẹ giấy.
Khuấy nước cốt chanh, nước và đường trong một cái bát cho đến khi đường hòa tan. Ngâm các lát táo trong hỗn hợp nước cốt chanh để kết hợp hương vị, 2 đến 5 phút. Để ráo nước và loại bỏ chất lỏng.
Sắp xếp các lát táo trong một lớp duy nhất cách nhau khoảng 1/8 inch trên các tấm nướng đã chuẩn bị. Rắc Fleur de Sel.
Nướng táo trong lò đã làm nóng trước cho đến khi khô và giòn, khoảng 4 giờ. Làm mát hoàn toàn trước khi cẩn thận bong tróc từ giấy da.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng một mandoline để cắt táo.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 33 | Calo |
| 9g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 33 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Natri 54mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 5mg | 27% |
| Canxi 4mg | 0% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 63mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món salad mùa hè tuyệt vời, sử dụng romaine tươi, hành, dâu tây và nước sốt hạt anh túc ngọt ngào. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn...
Salad Caprese này với đào, cà chua gia truyền và mozzarella tươi được đứng đầu với một vinaigrette balsamic đơn giản cho một món khai vị mùa hè tuyệt vời. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Tổng thời gian...
Tôi có nhiều công thức nấu salad gà yêu thích, nhưng gia đình và bạn bè của tôi thích đồ ăn cay. Đó là khi món salad gà Mexico này phù hợp với hóa đơn. Phục vụ nó như một món ăn phụ tại BBQS hoặc như...
Tin tôi đi, một quả trứng là đủ để làm một món súp trứng xa hoa! Vấn đề tôi tìm thấy với công thức nấu súp trứng là thời gian cho việc thả trứng không bao giờ đúng, vì vậy trứng không bao giờ tách...
Chúng tôi đã có cái này tại nhà của bà tôi. Cô ấy đến từ Đức. Nếu bạn thích muối trên dưa hấu, bạn sẽ thích điều này. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ...