Hương vị của món thịt hầm này gợi nhớ đến một loại phô mai Philly tốt. Mặc dù nó đi ngược lại các quy tắc gia vị bình thường của tôi, sốt cà chua là phải bên cạnh. Không chính xác là ít chất béo, nhưng nó cũng không phải là tên của nó.
Thành phần
1 (16 ounce) Gói Bow Tie Pasta
2 muỗng canh dầu thực vật
2 hành tây, băm nhỏ
1 pounds thịt bò nạc
2 (10,75 ounce) lon kem đặc
1 (10,75 ounce) có thể vắt sữa
1 (4 ounce) có thể cắt nấm
Teaspoon húng tây khô
3 cốc phô mai cheddar sắc nhọn
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
1 chén vụn bánh mì khô
3 muỗng bơ hoặc bơ thực vật, tan chảy
1 cốc phô mai cheddar sắc nhọn
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ nhẹ một món nướng 9x13 inch. Mang một nồi nước lớn muối nhẹ vào đun sôi thêm mì ống, và nấu cho đến khi al dente, khoảng 8 phút; Để ráo nước, và đặt sang một bên trong một bát lớn.
Làm nóng dầu thực vật trong chảo trên lửa vừa. Hành tây xào cho đến khi chúng bắt đầu mềm. Thêm thịt bò xay, và nấu, khuấy, cho đến khi có màu nâu đều. Để ráo nước, và đổ vào bát với mì ống. Khuấy trong súp ngưng tụ, sau đó đo sữa bằng lon súp. Thêm nấm, và húng tây cho đến khi được pha trộn tốt. Trộn trong 3 chén phô mai, và nêm muối và hạt tiêu. Trải thành món nướng.
Trong một bát nhỏ, trộn với vụn bánh mì và bơ tan chảy. Trộn trong 1 chén phô mai còn lại. Rắc hỗn hợp đều trên đỉnh của món nướng.
Nướng trong 30 đến 35 phút trong lò nướng nóng sẵn, hoặc cho đến khi topping giòn và vàng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 649 | Calo |
| 35g | Mập |
| 49g | Carbs |
| 34g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 649 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 35g | 45% |
| Chất béo bão hòa 17g | 85% |
| Cholesterol 104mg | 35% |
| Natri 882mg | 38% |
| Tổng số carbohydrate 49g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 10% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 34g | |
| Vitamin C 1mg | 6% |
| Canxi 411mg | 32% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 443mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Một món thịt hầm khoai tây nướng thoải mái với thịt xông khói, cheddar và hành lá. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ 10 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 1 (9x13 inch...
Bánh mì này giống như bánh mì được phục vụ tại một số chuỗi ăn uống giản dị nổi tiếng. Nó rất ẩm, ngọt ngào và chỉ khó để ngừng ăn! Tuyệt vời với súp. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ 10 phút Giờ nấu ăn...
Tôi đã đưa ra công thức này khi cố gắng tìm ra một bữa ăn nhẹ nửa đêm nhanh chóng. Hành lá và thịt xông khói được chiên với nhau, đó là một sự kết hợp hương vị rất ngon. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...
Công thức đậu Hà Lan tươi này là một cách nhanh chóng và dễ dàng để làm một món ăn phụ cho hai người mà không cần ồn ào. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục...
Hầu hết những người thay thế thịt bò xay của họ bằng trâu, trong các công thức nấu ăn như thịt viên, bánh mì kẹp thịt và bánh mì thịt, thường thất vọng. Buffalo mặt đất gầy hơn nhiều so với thịt bò...